胸罩有一定了承托力，正確穿戴胸罩能防止胸部下垂及副乳的產(chǎn)生，讓胸形變得更加完美。不過，很多媽媽在哺乳期都有不戴乳罩的習(xí)慣，最主要的原因是不方便哺乳。其實這種做法對于媽媽來說，并不好。
因為胸罩本身就是用來保護(hù)乳房的，在哺乳期間，乳房因乳汁分泌量增多而變得更加豐滿，長時間不戴胸罩只會讓胸部下垂，從而影響美觀。所以，專家還是建議母乳喂養(yǎng)的媽媽們使用哺乳胸罩，但是關(guān)于哺乳胸罩的選購技巧以及正確使用方法，你需要特別注意以下幾個問題。
錯用胸罩易生奶瘡
哺乳期間使用胸罩能夠使乳房得到支持，從而使乳房的血液循環(huán)和乳腺導(dǎo)管保持暢通，可以幫助乳汁的分泌。由于哺乳期乳房體積的“大飛躍”，直接導(dǎo)致以前的胸罩大小完全不合適。因此，媽媽們要重新選擇松緊合適的胸罩：太松的完全起不到承托的作用，太緊的則會影響乳汁的分泌，同時影響媽媽們對漲奶程度的判斷，長期如此容易造成局部腺體導(dǎo)管阻塞，導(dǎo)致生奶瘡等問題。
選擇胸罩最重要舒適合身
那么哺乳期應(yīng)怎樣選擇胸罩呢？廖志瓊表示，哺乳期不同女性乳房體積的改變本就難以預(yù)計，并沒有準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)去衡量，至于胸罩罩杯的類型不需要過于介意，盡量不選擇帶鋼圈的胸罩，但關(guān)鍵是合身和穿得舒服，最好是棉質(zhì)的。廖志瓊強(qiáng)調(diào)哺乳期胸罩的挑選不能過于隨意，建議在奶量比較足的情況下試穿合適才購買。
特別是對于即將上班的媽媽們來說，美觀的、塑形的胸罩不應(yīng)是首選，但能更大地調(diào)節(jié)松緊度的胸罩，如肩帶和扣帶足夠?qū)掗煹臒o疑是能兼顧美觀與健康的“好幫手”，另外由于上班致使孩子吸奶次數(shù)的減少，漲奶的情況容易發(fā)生，媽媽們選用胸罩時也要考慮到方便松開擠奶的情況。
提醒
●哺乳期間所使用的胸罩，最好選用透氣、吸水性好的細(xì)軟棉布制作的。
●準(zhǔn)備多個胸罩，并且要注意勤換洗。
●根據(jù)哺乳期間乳房的變化，一個型號的胸罩可能不足以應(yīng)付整個哺乳期的變化需要，可以考慮準(zhǔn)備幾個不同型號的胸罩。
●選擇胸罩型號的時候可以考慮留出吸水墊（乳墊）的位置，吸收外溢的奶水，這樣可使乳房得到科學(xué)的保護(hù)與清潔，并可防止在公共場合由于溢奶弄濕衣服的尷尬。
●睡覺一般不用戴胸罩，如果擔(dān)心溢乳，可以選擇不帶鋼絲托的較為寬松的胸罩，并且放入防溢乳墊。 >>>>>>>>媽媽都說好用的哺乳文胸
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