腳部變化
孕媽媽在懷孕3個(gè)月左右開始,就會開始感覺到腿和腳日益浮腫,直到分娩前夕最為突出。更令小編震驚的是,原來孕婦的腳在懷孕期間不僅會變肥,甚至還會略有增長,所以原來穿得鞋子都得放一邊,趕緊準(zhǔn)備孕期專用鞋才靠譜。
孕婦穿什么鞋好
既然說到要準(zhǔn)備孕期專用鞋,那么怎樣的鞋子才最適合孕婦穿呢?小編覺得不妨從孕婦體重和腳部變化入手,對癥下藥、逐個(gè)擊破!
體重增加:低跟鞋
體重的增加會讓孕婦感覺腳部受到壓迫,所以應(yīng)該盡量選擇后跟高度在1.5厘米到3厘米的鞋子。鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負(fù)擔(dān),加劇孕婦的腰痛,搞不好甚至?xí)屧袐D的身體中心前傾而失去平衡……OMG,凱特王妃你還是換雙低跟點(diǎn)的鞋子吧,小編看著怕怕!
腳部浮腫:軟而略大的鞋子
雙腳浮腫嚴(yán)重的孕婦應(yīng)該選擇比自己雙腳稍大一點(diǎn)的圓頭鞋子,最好是既寬松又輕便、透氣性好的鞋子,不要穿合成皮鞋和尼龍鞋,避免加劇雙腳浮腫。
走動(dòng)艱難:防滑鞋
隨著寶寶的不斷生長發(fā)育,孕媽媽的身體重心也發(fā)生了改變,要走好每一步實(shí)屬不易。處于安全性的考慮,孕媽們應(yīng)該選擇具有防滑性的鞋子,以免走路時(shí)摔跤。
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