孕婦因?yàn)槊刻烊找嬖龃蟮亩亲铀叱蔀榱撕艽蟮膯?wèn)題,尤其是孕肚比較大的孕婦;側(cè)著睡孕肚帶著身體腰酸背痛,還不容易轉(zhuǎn)身,平躺睡壓迫子宮,著實(shí)不舒服。根據(jù)孕婦的身體需求,現(xiàn)在推行了很多款式的孕婦枕,幫助孕婦調(diào)整睡姿,保護(hù)孕肚;很多孕婦對(duì)于琳瑯滿目的孕婦枕也是一頭霧水,不知道那種好?每一種孕婦枕都有什么作用,更不知道自己該選哪一個(gè)!下面為大家詳細(xì)分析一下孕婦枕哪種好?
孕婦枕哪種好
孕婦枕的主要功能是幫助孕婦調(diào)整睡姿的,可以將孕肚放在孕婦枕上托住,減緩孕肚給孕婦身體帶來(lái)的壓力和承重負(fù)擔(dān);在必要的時(shí)候還可以護(hù)腰、護(hù)背,當(dāng)做靠枕、墊枕,功能比較多元化?,F(xiàn)在市面上比較流行的孕婦枕有4種類型:U型枕、H型枕、T型枕、E型枕。這4種孕婦枕是因?yàn)槠湫螤钆c英文字母吻合而得名,其功能的著重點(diǎn)也有所不同。
1. U型枕
U型枕就是指枕頭形狀像一個(gè)大寫的U,延伸性和柔軟度很高,可以全方面圍繞孕婦身體,在孕婦的腰部、背部、腹部都能夠給予支撐力量,減輕孕婦身體壓力。而且在睡覺(jué)時(shí)可以將孕肚放在U型枕上,減輕下墜感;平時(shí)坐著的時(shí)候可以當(dāng)做護(hù)腰枕和護(hù)腹枕,功能比較多,可以一枕多用。
2. H型枕
H型枕是外觀與英文字母H相似的孕婦枕,H型枕的變化比較多,適應(yīng)孕婦各種睡姿,可以提供全面的支撐力量;是最適合調(diào)整孕婦睡姿的枕頭。而且因?yàn)槠渥兓喽?,可以橫放將其當(dāng)做哺乳枕使用;在坐著的時(shí)候可以當(dāng)做靠枕護(hù)腰。但是H型枕比U型枕較硬一些,且不能環(huán)繞身體一周。
3. T型枕
T型枕的實(shí)用性和變化性較少,適合孕婦在睡覺(jué)時(shí)用來(lái)護(hù)腰或者是墊著孕肚;中間有一個(gè)枕腿可以調(diào)節(jié)孕婦腿的位置,讓孕婦更舒服的入睡,還不會(huì)擠壓到孕肚。T型枕還有一個(gè)好處是可以當(dāng)做哺乳枕使用,且占地面積比較小,如果床不大的孕婦可以選擇這種枕頭。
4. E型枕
E型枕是專業(yè)的孕婦睡眠枕頭,針對(duì)孕婦睡姿的舒適性和睡姿調(diào)整的專業(yè)性是4種枕頭中最高的。E型枕包含護(hù)頭、護(hù)腰、護(hù)背、護(hù)孕肚、護(hù)腿的全面功能,可以保證孕婦以正確、舒適的姿態(tài)入睡,大大提高睡眠質(zhì)量;但是看變化性比較少,功能不夠全面。
綜上所述,這4種孕婦枕各有各的優(yōu)勢(shì)和不足,沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)更好,只要功能滿足孕婦自己需求就是好的;所以孕婦挑選孕婦枕的時(shí)候一定要想好自己的需求,按需購(gòu)買。