懷孕之后為什么都要補充DHA，究竟這DHA起著什么樣的重要作用呢？0-6歲是人們腦部細胞、腦部結構、腦部功能發(fā)展成長的黃金階段，在這一時期，如果缺乏充足的營養(yǎng)導致大腦發(fā)育不充分，即使之后再做任何補救，也只會事倍功半。
DHA是腦細胞膜中磷脂的重要組成部分，對腦神經傳導和突觸的生長發(fā)育尤為重要。因此，補足DHA將大大促進腦神經元中突觸的生長和傳導的效能，維持腦細胞之間的高效聯(lián)系，讓寶寶的 “大腦互聯(lián)網(wǎng)”更發(fā)達。
DHA對胎兒及準媽媽的作用
1、促進胎兒腦細胞、視網(wǎng)膜發(fā)育及心理運動技能發(fā)育(比如手眼協(xié)調能力)；
2、能延長具有早產風險的婦女妊娠期
DHA對0-6月寶寶和產后媽媽的作用。
1、寶寶攝入適量的DHA，可以促使他的手眼協(xié)調能力更好，而且這一作用在2歲時最為明顯。
2、能幫助減少產后抑郁癥的發(fā)生機率。
DHA對6個月-2歲寶寶的作用 6個月-2歲是寶寶生長發(fā)育最迅速的年齡段，DHA可以產生大量促使大腦發(fā)育的至關重要的激素，以滿足寶寶的發(fā)育需要。
DHA對2-5歲寶寶的作用。 如果孩子體內的DHA水平低，就可能增加孤獨癥、視力問題和心理問題的風險
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