美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）建議：寶寶6個(gè)月之后，要開(kāi)始學(xué)習(xí)使用杯子，在1歲時(shí)停止使用奶瓶，最晚不超過(guò)18個(gè)月。
長(zhǎng)期用奶瓶，不光可能引起奶瓶齲齒，還可能影響嘴唇、牙齒和上下頜骨的發(fā)育，形成我們說(shuō)的“齙牙”“地包天”，直接影響寶寶的顏值。
除了月齡這個(gè)條件，下面這兩條也可以作為寶寶能開(kāi)始用杯子的信號(hào)。
前情提要就到這里，接下來(lái)我就開(kāi)始和大家分享知識(shí)了，主要包括以下3方面。
這是最重要的。小寶寶剛開(kāi)始學(xué)用杯子，動(dòng)作不熟練，如果水流太急，很容易嗆到。
這一點(diǎn)也很重要！（超大聲）
我兒子剛開(kāi)始用水杯喝水簡(jiǎn)直就是個(gè)“人形花灑”，水沒(méi)喝多少，臉和衣服倒是洗的挺干凈。
所以選杯子時(shí)一定要檢查瓶蓋和瓶身擰緊后，會(huì)不會(huì)漏水，以及倒置的時(shí)候吸嘴會(huì)不會(huì)漏水。
我知道你們肯定要說(shuō)，誰(shuí)家的水杯是一體式的，不能拆卸請(qǐng)問(wèn)怎么裝水？我說(shuō)的可拆卸，指的是能把杯子的每個(gè)部分都可以拆散架，拆的稀碎才行。只有這樣才徹底清洗干凈，避免霉菌等有害菌滋生。
首先要安全，其次是抗造耐摔，不然寶寶喝著喝著一個(gè)回手掏，就給你cei一地。如果想通過(guò)開(kāi)水煮沸消毒，還得補(bǔ)充一點(diǎn)，就是耐高溫。
02、鴨嘴杯、吸管杯、嘬飲杯、到底怎么選？
為了循序漸進(jìn)地讓寶寶完成從奶瓶到普通敞口水杯的轉(zhuǎn)換，就多了學(xué)飲杯這么一個(gè)“中介”。所以說(shuō)，寶寶喝水的進(jìn)階之路就是：
奶瓶→鴨嘴杯→吸管杯→嘬飲杯→敞口杯。
接下來(lái)我和大家說(shuō)道說(shuō)道，這幾種杯子到底什么時(shí)候用？怎么選？要注意啥？
嘬飲杯其實(shí)就算是敞口杯的“前身”了，這種杯子的防漏設(shè)計(jì)很重要，一定要保證倒置的時(shí)候不會(huì)漏水。
說(shuō)到這兒，萬(wàn)事俱備，只欠一個(gè)愿意接受水杯的寶寶了。但問(wèn)題就是很多寶寶并不愿意接受水杯，這可咋辦？下面我用我的親身體驗(yàn)告訴大家，用下面6步，就能讓寶寶慢慢接受水杯。
喜歡，從買(mǎi)杯子開(kāi)始。帶寶寶去買(mǎi)一個(gè)他喜歡的水杯，能在一定程度上降低他對(duì)杯子的排斥。
我就帶我兒子買(mǎi)了一個(gè)他喜歡的小豬佩奇的水杯，雖然那個(gè)明亮的艷粉色看的我實(shí)在辣眼睛，但架不住他喜歡啊。
所以每次他不想用杯子喝水的時(shí)候，我就故作苦大仇深地說(shuō)：“你這么喜歡這個(gè)杯子，買(mǎi)回來(lái)又不用，它得多傷心?。?rdquo;
除了買(mǎi)寶寶喜歡的水杯，還得多給水杯加戲。不管是喝奶還是喝水，優(yōu)先讓寶寶用杯子，實(shí)在不行再用奶瓶。平時(shí)要把奶瓶藏起來(lái)，把水杯放在寶寶容易看到的地方，猛刷存在感。這種“先入為主”的心理暗示絕對(duì)有效果。
寶寶不愿意接受水杯時(shí)，千萬(wàn)別一刀切。不能今天決定不用奶瓶了，明天開(kāi)始就“拒絕奶瓶，全面實(shí)行水杯制”，你得給寶寶適應(yīng)的時(shí)間，慢慢來(lái)。
比如說(shuō)可以先只在早上用杯子喝，其他時(shí)間用奶瓶?；蛘咧辉诔鲩T(mén)的時(shí)候用水杯，在家用奶瓶。
之后逐漸增加用杯子的頻次，直到徹底取代奶瓶的地位。
用人話來(lái)說(shuō)，就是寶寶因?yàn)橄矚g喝某些東西，進(jìn)而愛(ài)上裝這個(gè)東西的杯子。
比如說(shuō)用杯子裝寶寶喜歡的奶，或者前期引導(dǎo)的時(shí)候，可以在杯子里裝一些稀釋后的蘋(píng)果汁（此法切記只做權(quán)宜之計(jì)，不能長(zhǎng)久使用）。
這里的榜樣分兩種，一是寶寶喜歡的卡通人物等，二是寶寶喜歡的其他小朋友。
我就經(jīng)常跟我兒子說(shuō)：“你看，小豬佩奇都是用杯子喝水的，也沒(méi)用奶瓶喝水，你和她一起用杯子喝水怎么樣？”
以及我兒子有個(gè)很喜歡的小姐姐，就住在我家樓下。我每次都故意說(shuō)：“你看xx小姐姐都是用杯子喝水的，以后你倆就能一起用杯子喝水，多好！”
我兒子特吃這一套……
寶寶在3歲之前都處在行為教育的階段，這個(gè)階段家長(zhǎng)的示范作用很重要。
大家可以用夸張的動(dòng)作和表情喝水給寶寶做示范，想讓寶寶喝水的時(shí)候我們自己也要同時(shí)喝。等寶寶成功喝了水之后，一定別忘了好好表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)他。
這可是讓他能再接再厲的動(dòng)力啊！
05、我想再和大家強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，那就是雖然我列出了使用水杯的先后順序和月齡，但這些條條框框并不是一定要束縛住每個(gè)寶寶。
也有些接受度好的寶寶，可能直接就由奶瓶過(guò)渡到了敞口杯。但也有慢熱的寶寶，會(huì)經(jīng)歷每個(gè)階段，甚至更細(xì)致的階段，要用十幾個(gè)杯子才能完成過(guò)渡。
所以，我和大家分享這些，并不是去規(guī)定大家必須要怎么做，而是希望大家在混亂的時(shí)候能有個(gè)參考，能稍微理出些頭緒，知道什么是最適合自己寶寶的。
最后，希望每個(gè)寶寶都能用自己的方式健康開(kāi)心地長(zhǎng)大！
