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冬天帶嬰兒睡覺(jué)怎么睡 請(qǐng)媽媽收好這幾條小訣竅

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-12-24 10:39:33編輯:子夏

隨著氣溫不斷下降,寒冷的冬天就這樣不知不覺(jué)的到來(lái)了,對(duì)于在冬天帶孩子的媽媽們來(lái)說(shuō),在帶孩子的過(guò)程當(dāng)中又多了許多難題,特別是在晚上帶孩子睡覺(jué)的時(shí)候,媽媽最害怕的事情就是一不小心讓寶寶患了感冒;

冬天帶嬰兒睡覺(jué)不僅需要給寶寶進(jìn)行保暖工作,還要讓寶寶睡得舒適安心,面對(duì)動(dòng)態(tài)如此寒冷的氣溫,媽媽?xiě)?yīng)該怎樣帶著寶寶睡覺(jué),以下的這些問(wèn)題媽媽需要注意,只有做到這些技巧才能給寶寶一個(gè)溫暖舒適的睡眠,讓寶寶的身體得到良好的發(fā)育。

冬天帶嬰兒睡覺(jué)怎么睡

1.保持房間適宜的溫度

冬天的晚上想要保持寶寶安穩(wěn)的睡眠,最重要的一點(diǎn)就是保持寶寶房間適宜的溫度,寶寶只有在舒適的溫度下才能進(jìn)入睡眠,通常情況下,最讓寶寶感到舒適的溫度是20℃左右,太冷的環(huán)境會(huì)讓寶寶容易患感冒,而太熱的環(huán)境會(huì)使寶寶的皮膚感到干燥,還會(huì)導(dǎo)致寶寶缺氧呼吸不暢等危險(xiǎn)情況;

不過(guò),在冬天如此干燥的環(huán)境當(dāng)中,無(wú)論是空調(diào)還是地暖都會(huì)加速室內(nèi)空氣的濕度,是寶寶的皮膚變得更加的干燥,所以媽媽對(duì)于寶寶的補(bǔ)水工作需要做到位,在房間內(nèi)最好使用加濕器,以免造成空氣過(guò)度的干燥;

2.穿適合的衣服和睡袋

所有的媽媽在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)擔(dān)心的一個(gè)問(wèn)題就是,寶寶在睡覺(jué)的過(guò)程當(dāng)中喜歡踢被子,為了避免寶寶踢被子導(dǎo)致寶寶感冒,媽媽會(huì)在寶寶誰(shuí)家的時(shí)候給寶寶穿過(guò)多的衣服,其實(shí)這樣反而不利于寶寶的睡眠;

寶寶在睡覺(jué)的過(guò)程當(dāng)中不宜穿的過(guò)多,在睡覺(jué)的時(shí)候?qū)殞毜纳眢w發(fā)育是發(fā)展最快的時(shí)候,穿的過(guò)多會(huì)影響到寶寶的身體發(fā)育,一般情況下,寶寶在冬天睡覺(jué)的時(shí)候只需要穿一層秋衣即可;

3.睡眠安全不能大意

無(wú)論是在哪個(gè)季節(jié),都需要注意寶寶在睡眠過(guò)程當(dāng)中安全的問(wèn)題,寶寶在誰(shuí)家的時(shí)候睡姿是很多人都會(huì)忽視的,特別是對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),如果睡姿不正確很有可能導(dǎo)致寶寶窒息,對(duì)于一歲之前的寶寶來(lái)說(shuō),最佳的睡眠姿勢(shì)是仰臥,不要枕頭,在寶寶睡覺(jué)的周?chē)灰湃魏蔚碾s物,如果寶寶已經(jīng)到了會(huì)翻身的月齡,需要停止襁褓的使用。

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