媽媽幫助寶寶糾正偏睡
引導(dǎo)的方法都不能幫助寶寶糾正偏睡的話,媽媽們可以在寶寶睡得舒適的情況下幫助改變寶寶平時習(xí)慣的睡覺方向。比如,習(xí)慣左側(cè)睡的寶貝,可以把寶寶偏向右側(cè),并且在其左邊腰背部適當(dāng)墊放有一定高度的軟墊或枕頭或毛巾被,這樣寶寶就不容易翻轉(zhuǎn)過去。隔一段時間換一換。
已經(jīng)睡偏的寶寶,可以在寶寶身下一側(cè)墊個毛巾卷之類的東西,讓他輕微的側(cè)睡,頭就不會轉(zhuǎn)過偏好的那邊去了。一般六個月之前都有轉(zhuǎn)圜余地,如果寶寶睡偏了頭,可通過調(diào)整睡姿、抱姿等矯正,再大一點(diǎn)可以通過專業(yè)手段矯正,媽媽們不要太著急。
定型枕有用嗎?
相信不少困擾于寶貝偏睡的媽媽只能寄希望于定型枕頭。
定型枕不一定能幫助寶寶睡出好頭型,還有可能引發(fā)其他的問題,因此不建議新生寶寶使用。
大多數(shù)的寶寶都會有某一邊的偏好,不特別注意的話,不到一個月就可能會造成頭型不對稱的問題,即使是睡了定型枕寶寶也依舊有辦法轉(zhuǎn)回他熟悉的那一邊。因此,寶寶剛出生的時候就要注意了,睡覺的時候無法時刻盯著,那么在寶寶醒著陪他玩時,躲在另一側(cè)逗他。
既然不睡定型枕,那么寶寶可以睡枕頭嗎?
大家所熟知的是,寶寶三個月內(nèi)是不能睡枕頭的。其實,寶寶獨(dú)立坐之前頸椎是平直的,獨(dú)立坐后頸椎才開始前曲保持人體平衡。
寶寶三個月后是否睡枕頭,這要遵從寶寶的習(xí)慣,如果會坐后,孩子睡覺不枕枕頭,且睡眠時沒有呼吸不暢的現(xiàn)象,不睡枕頭也沒有影響。
畢竟有經(jīng)驗的寶媽都知道,給寶寶準(zhǔn)備的枕頭用處真的非常小,尤其是當(dāng)寶寶學(xué)會翻身后,經(jīng)常是枕頭不知道跑到哪兒。所以,何時開始枕枕頭不是以年齡為標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)以發(fā)育為依據(jù)。
注意枕頭不要太厚。俯臥睡眠則不用考慮此問題。不管睡不睡枕頭,平臥、左右側(cè)位、俯臥(3個月內(nèi)不可以)這三種睡姿要經(jīng)常變化,以免導(dǎo)致寶寶頭型異常。
寶寶出生后習(xí)慣偏向一側(cè)睡確實有可能影響頭型,但是對于寶寶的睡姿以及頭型來說,并沒有說哪一種是絕對“好”的。無論是仰臥、俯臥,還是側(cè)臥,都各有利弊。
其實,說實話,寶寶的頭型本來就沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)。所以家長也不要強(qiáng)求孩子的頭型,而且,孩子的頭型也會受到遺傳影響的。另外,頭型不會影響智力,不要過于刻意調(diào)整以至于影響寶寶的睡眠,這樣就得不償失了。