3.按壓百會穴
百會穴位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點(diǎn)。家長每天按揉孩子的百會穴20-50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
4.推三關(guān)
三關(guān)位于前臂橈側(cè)拇指一面，從手腕橫紋起至手肘部嗎，是線性穴。用拇指或食、中指自手腕橫紋處推向手肘橫紋處，每天可推100~300次。三關(guān)是暖穴，回陽生熱，主治風(fēng)寒感冒，下元虛寒。
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5.拿三陽、三陰經(jīng)
胳膊、腿的外側(cè)為三陽經(jīng)，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)。三陽經(jīng)要從上往下捏，三陰經(jīng)要從下往上捏，每天各3-5遍。
6.捏脊
孩子俯臥，背部裸露，家長涂抹適量滑石粉，用雙手的中指，無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準(zhǔn)食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時向上捻動，自尾椎兩旁(即脊柱兩側(cè))雙手交替向前推動至大椎穴(脖后突出位)兩旁。
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7.揉腹部
用掌心包住孩子的肚子，掌根貼住肚臍，下沉大約2厘米。以掌根為中心，手掌旋順時針畫一個弧，揉腹1分鐘，然后再逆時針揉腹1分鐘。想要小孩子長高，多幫小孩揉揉腹。
小編的話
寶寶的身高70%受遺傳影響，另外30%就考后天加油了。按摩的方法見效慢，如果能夠長期堅(jiān)持，說不定會看到令人驚訝的效果。身高對于一個人確實(shí)比較重要，如果爸媽就比較矮小，寶寶也矮小，可以去看看小兒矮小科，及早治療。
