嬰兒發(fā)燒如何快速降溫的五個小妙招

 1.降低環(huán)境溫度
想要讓寶寶退燒，就需要與周圍環(huán)境發(fā)生熱交換。周圍環(huán)境溫度越低，對寶寶退燒就越有利。根據(jù)季不同，寶寶退燒最佳的環(huán)境溫度在20-24度之間。夏天的時候?qū)殞毎l(fā)燒，大家只需將寶寶的衣服敞開,讓他在陰涼的地方休息，體溫就會慢慢下降。請注意，如果嬰兒發(fā)燒的同時伴有畏寒、寒戰(zhàn)等表現(xiàn)，說明體溫仍處于.升階段，此時不宜使用這一方法。
2.溫水擦身
用溫水擦拭身體是一種非常不錯的降溫方法，不同年齡的嬰兒都可以使用。大家可以用32-34度的溫水給寶寶擦拭全身,尤其是皮膚有褶皺的地方，比如頸部、腋窩、肘部、腹股溝等。每次擦拭的時間最好大于10分鐘。
如果嬰兒發(fā)高燒，大家可以給他洗溫水浴，水溫稍微比體溫低-點即可， 如果溫度過低，寶會感到不舒服而誘發(fā)哭鬧。
3.補充體液
給孩子退燒最有效的辦法就是讓他補充體液,乳喂養(yǎng)的寶寶要堅持哺乳，奶粉喂養(yǎng)的寶寶可以適當喝點水。很多人覺得輸液可以讓寶寶快速退燒，實這與靜脈補充體液有關(guān)。秒寶寶發(fā)燒后嗓子疼不愿意喝水，這時可以榨點果汁給寶寶喝。當然，讓寶寶喝白開水是最好的選擇。
4.多排泄
讓嬰兒多多排泄，是一種很好的散熱方法。如果嬰兒發(fā)燒且?guī)滋鞗]有排大便,出現(xiàn)便秘不適,那么大家不妨在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露幫助他把食物殘渣從體內(nèi)排出,同時帶走熱量降低體溫。檳榔、瓜蔞、石膏、大黃等中藥可以幫助嬰兒排便退燒，不過使用前一定要咨詢醫(yī)生。
5.頭部冷濕
可以用種沾冷水，浸濕后擠壓至不滴水，之后折疊到孩子額頭的大小，放在前額，大概五分鐘后視種溫度更換。