自小寶寶出生以來，他的睡眠狀態(tài)一直都是麻麻在乎的事情，只有寶寶睡好了，他才能夠茁壯成長(zhǎng)，才能夠長(zhǎng)得快、長(zhǎng)得好。然而，嬰兒睡覺不踏實(shí)哭鬧的現(xiàn)象十分常見，這到底是什么原因引起的，跟哪些因素相關(guān)呢？
其實(shí)，打擾寶寶睡眠質(zhì)量的因素有很多，有可能是寶寶餓了、困了、累了、想抱抱了；也可能是因?yàn)閷殞毎滋焓苓^驚嚇；還可能是因?yàn)檩o食添加或者斷奶的原因。
總之，引起嬰兒睡覺不踏實(shí)哭鬧的因素有很多。為了提高寶寶的睡眠質(zhì)量，麻麻們是很有必要深入了解一下的，接下來，就讓我們帶領(lǐng)大家一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
嬰兒睡覺不踏實(shí)哭鬧
嬰兒睡覺不踏實(shí)哭鬧的原因有很多，一般跟腸胃不好，肝火旺，缺鐵、鈣有關(guān)，媽媽可以帶寶寶適當(dāng)?shù)臅裉?，這樣能促進(jìn)鈣吸收，寶寶可能會(huì)睡得很安穩(wěn)哦。
當(dāng)嬰兒睡覺不踏實(shí)哭鬧時(shí)，媽咪不要急躁，應(yīng)認(rèn)真分析原因。首先考慮寶寶是不是白天睡得太多了。一般6個(gè)月以內(nèi)嬰兒白天睡3-4次，每次1.5-2小時(shí);7-12個(gè)月嬰兒白天睡2-3次，每次2-2.5小時(shí)。白天睡得過久，必然影響夜間睡眠，如果嬰兒白天睡得過多，父母可以有意識(shí)地叫醒嬰兒，或逗他多玩一會(huì)兒。
有時(shí)嬰兒吃得過飽，腹部不舒服，或吃得不夠，感到饑餓，也會(huì)哭鬧不睡。如屬這種原因，爸媽應(yīng)該不斷摸索規(guī)律，使嬰兒吃得適量，不要過飽或過饑。
其實(shí)尿布尿濕了沒有及時(shí)更換，或衣服過緊、被子太厚，寶寶也會(huì)感到不舒服，他們會(huì)通過哭鬧不睡表示“抗議”。
當(dāng)嬰兒哭鬧不睡時(shí)切忌不找原因，只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強(qiáng)使其入睡是不夠的，爹地媽咪要學(xué)會(huì)尋找原因哦。
