現(xiàn)在寶寶的喂養(yǎng)方式主要就是母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)，而主要食物來源就是奶粉和母乳。一般情況下寶寶只有在母乳不足的時候才會考慮奶粉，但也有的媽媽擔心自己母乳不足，奶粉又不能給寶寶供給充足營養(yǎng)，便想了個辦法用母乳沖奶粉。以前都是母乳是母乳，奶粉是奶粉，用母乳沖奶粉可行嗎？會不會造成營養(yǎng)沖突呢？下面就分析分析可以用母乳沖奶粉嗎？
可以用母乳沖奶粉嗎
其實母乳和奶粉在本質上是不沖突的，母乳是天然的，而奶粉是經過精心調配的，兩者營養(yǎng)都是很充裕的。理論上是說是可以用母乳沖奶粉的，母乳中含有一定的水份，可以沖調溶解開奶粉，但事實上這種沖奶粉的方法不是上乘之選。因為奶粉本身營養(yǎng)比較充足，各種營養(yǎng)成分配比也很標準，用母乳沖的時候，首先是水分不足，想要沖調同劑量的奶粉，需要的母乳遠比水要多得多，奶量就有所增加。
而且用大量，母乳沖奶粉還會給奶粉帶來更多營養(yǎng)，造成營養(yǎng)過剩，奶粉吸收效果變差；而且奶量的增多，寶寶未必吃得完，很容易喂養(yǎng)過度積食，甚至上火便秘，對消化系統(tǒng)的發(fā)育也是有影響的。也就是說不建議用母乳沖奶粉，看起來營養(yǎng)變多、變豐盛，但實際上負面作用很大，并不適合寶寶。但專家認為雖然不建議用母乳沖奶粉，但是可以將母乳和奶粉混喝。
母乳如何與奶粉混喝
母乳和奶粉混喝與母乳沖奶粉不同，母乳與奶粉混喝是指，用充好的奶粉直接倒入母乳中，然后輕輕晃均勻給寶寶喝。首先要取適量的奶粉用正確水量沖泡，但是不要搖晃，會起泡沫；再將泡好的奶粉放入適量母乳中輕輕搖晃即可。
當然想要母乳和奶粉正確混喝，媽媽還需要注意，要以奶粉為主，母乳為輔或是奶粉為輔，母乳為主，差別要大，不能一半一半的混合機；在者就是不要搖晃會引起泡沫。
綜上所述，為了寶寶的飲食健康，是不建議媽媽用母乳沖奶粉的。最好還是先吃母乳再吃奶粉，確保寶寶吃飽但不會營養(yǎng)過剩。雖然母乳沖奶粉不可行，但可以將母乳與奶粉混合，這樣營養(yǎng)是不沖突的，而且口感也不會遭到破壞，母乳和奶粉也不會引起消化不良。
