寶寶睡覺頭朝哪個(gè)方向?qū)︻^型好?
則是需要定時(shí)的讓寶寶換個(gè)方向睡覺的。因?yàn)橹挥羞@樣對(duì)寶寶的頭型才是好的。
這個(gè)主要的就是因?yàn)?,寶寶長(zhǎng)期的仰著睡,則是會(huì)容易出現(xiàn)扁頭的情況
如果說寶寶長(zhǎng)期側(cè)著睡,則是容易出現(xiàn)偏頭的情況的。
而只有寶寶的不停的變換的方向睡覺,才會(huì)有一個(gè)好的頭型的。
在這里,也是有不少的家長(zhǎng)不知道應(yīng)該怎么幫寶寶變化方向,害怕自己幫寶寶翻身會(huì)將寶寶吵醒。
其實(shí)要幫助寶寶變化方向也是屬于比較的簡(jiǎn)單的。
因?yàn)閷殞毸X的時(shí)候是喜歡朝著人、有亮光和有聲音的方向。
所以說,家長(zhǎng)要根據(jù)扁頭或偏頭的具體部位選擇合適的睡眠姿勢(shì),如”左扁頭”取右側(cè)臥位,“右偏頭”取左側(cè)臥位,“枕后扁頭”可左右交替?zhèn)扰P,不要讓孩子一直仰臥。
如何讓寶寶睡地更安穩(wěn)?
2、在寶寶的小床上營(yíng)造一個(gè)安全舒適、像媽媽的溫暖懷抱一樣的環(huán)境是最佳的辦法。
3、在睡覺前給寶寶換好吃尿布,喂好奶,寶寶的紙尿布換好,吃飽了,睡眠的時(shí)間也是會(huì)比平常長(zhǎng)的。
4、睡前可以和寶寶做一些安靜的活動(dòng),安靜的活動(dòng),會(huì)讓寶寶在安靜的環(huán)境而慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài),晚上就不會(huì)煩燥和哭鬧,晚上也就不容易會(huì)驚醒。
5、用光與聲音來促進(jìn)寶寶生物鐘的形成,通過光亮、黑暗的對(duì)比讓寶寶學(xué)會(huì)白天與黑夜,醒著與睡著的區(qū)別。