冬天嬰兒睡覺空調(diào)開多少度最佳?
在冬天開空調(diào)的同時(shí),也要注意增加室內(nèi)濕度,要明白小寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力和成年人是不能比的,更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如成年人,所以想要有效避免這種情況,在生活中就要多給寶寶喝水,同時(shí)可以選擇使用加濕器、用容器裝水?dāng)[在房?jī)?nèi)。
空調(diào)房間一般比較密封,室內(nèi)空氣混濁,細(xì)菌含量就會(huì)增加,二氧化碳等有害氣體濃度增高,空氣質(zhì)量差。應(yīng)經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的流通。通過開機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī),然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出。有新生寶寶的家庭,使用空調(diào)時(shí),至少打開一小扇窗戶,保持室內(nèi)空氣流通。
冬天寶寶穿什么睡衣最好?
既可以鋪開當(dāng)被子蓋也可以把寶寶包裹起來。尤其對(duì)剛出生的寶寶很適用,寶寶在襁褓中有一種在媽媽懷抱中的安全感。
最好選擇薄棉睡衣
薄棉睡衣既柔軟舒適又能很好地吸汗,連體睡衣分體睡衣都無妨,可愛的小圖案更能增添生活的情趣哦。如果媽媽擔(dān)心寶寶小肚子容易著涼,可以另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個(gè)肚兜即可。
選用輕而保暖的棉被
寶寶的體溫本來就比大人高,如果因?yàn)閾?dān)心著涼而給寶寶蓋太多被子,反而會(huì)讓寶寶體溫過高。所以,寶寶的保暖應(yīng)當(dāng)恰到好處,既不能讓寶寶著涼,又不能保暖過度。媽媽應(yīng)該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質(zhì)被子。
毛巾裹肚子 睡覺不著涼
睡覺時(shí),較小的孩子最好穿上一個(gè)小肚兜,再使用睡袋,這樣可以免除家長(zhǎng)半夜起床為孩子蓋被的麻煩。大一些的孩子可以穿上連體服或背帶褲,或用毛巾將腹部裹起來,自己睡的孩子尤其需要這樣。