有的家長(zhǎng)在冬天喜歡給寶寶穿著很厚的衣服睡覺(jué),其實(shí)這對(duì)寶寶的身體是不太好的,那么冬天寶寶睡覺(jué)出汗是怎么回事,是不是穿太厚了呢?更多關(guān)于新生兒護(hù)理的相關(guān)內(nèi)容盡在媽媽育兒網(wǎng)。
冬天寶寶睡覺(jué)出汗是怎么回事?
嬰兒睡覺(jué)時(shí)流汗是很正常的,因?yàn)閶雰旱暮瓜傧鄬?duì)發(fā)達(dá)。嬰兒進(jìn)入睡眠后,迷走神經(jīng)就會(huì)興奮,這樣會(huì)導(dǎo)致過(guò)度出汗。汗液通常出現(xiàn)在頭部和面部,但是嬰兒在睡眠后一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)癥狀會(huì)緩解。如果嬰兒出汗量很少,正常情況下,會(huì)發(fā)育良好,活潑,沒(méi)有其他癥狀。相反,如果嬰兒完全不出汗,應(yīng)該考慮排泄有問(wèn)題。
嬰兒出汗,表現(xiàn)為手和腳出汗、胸汗、胸汗、自汗、盜汗等。盜汗也叫睡眠汗。出汗發(fā)生在睡覺(jué)時(shí),醒來(lái)時(shí)停止。大多數(shù)兒童的盜汗是由陰虛和熱障礙引起的,而且不能收集和儲(chǔ)存心液。這是因?yàn)楹⒆右凰?,體溫就會(huì)上升,此時(shí)愛(ài)出汗的孩子的盜汗是顯而易見(jiàn)的。這是一種生理現(xiàn)象。
冬天寶寶睡覺(jué)出汗該怎么辦?
1、適宜的室內(nèi)溫度。在冬天,18至22度是最適合寶寶運(yùn)動(dòng)的室溫,而20到25度是相對(duì)舒適的睡眠溫度。在孩子熟睡之后,要注意給寶寶做好保暖措施,因?yàn)樵谑焖臓顟B(tài)里,寶寶全身肌肉都處于放松的狀態(tài),體溫會(huì)有所降低。
2、恰當(dāng)?shù)臐穸?。天氣干燥,寶寶容易出現(xiàn)鼻子干燥的現(xiàn)象,甚至容易結(jié)鼻痂,影響呼吸。所以,一定要保持室內(nèi)的濕度以及空氣的新鮮度。
3、舒適的衣服。寶寶在冬季時(shí)睡覺(jué)不要穿太多,可以給寶寶穿一身吸汗效果好的棉衣棉褲。