冬天寶寶睡覺(jué)出汗是怎么回事？
嬰兒睡覺(jué)時(shí)流汗是很正常的，因?yàn)閶雰旱暮瓜傧鄬?duì)發(fā)達(dá)。嬰兒進(jìn)入睡眠后，迷走神經(jīng)就會(huì)興奮，這樣會(huì)導(dǎo)致過(guò)度出汗。汗液通常出現(xiàn)在頭部和面部，但是嬰兒在睡眠后一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)癥狀會(huì)緩解。如果嬰兒出汗量很少，正常情況下，會(huì)發(fā)育良好，活潑，沒(méi)有其他癥狀。相反，如果嬰兒完全不出汗，應(yīng)該考慮排泄有問(wèn)題。
嬰兒出汗，表現(xiàn)為手和腳出汗、胸汗、胸汗、自汗、盜汗等。盜汗也叫睡眠汗。出汗發(fā)生在睡覺(jué)時(shí)，醒來(lái)時(shí)停止。大多數(shù)兒童的盜汗是由陰虛和熱障礙引起的，而且不能收集和儲(chǔ)存心液。這是因?yàn)楹⒆右凰?，體溫就會(huì)上升，此時(shí)愛(ài)出汗的孩子的盜汗是顯而易見(jiàn)的。這是一種生理現(xiàn)象。
嬰兒出汗，表現(xiàn)為手和腳出汗、胸汗、胸汗、自汗、盜汗等。盜汗也叫睡眠汗。出汗發(fā)生在睡覺(jué)時(shí)，醒來(lái)時(shí)停止。大多數(shù)兒童的盜汗是由陰虛和熱障礙引起的，而且不能收集和儲(chǔ)存心液。這是因?yàn)楹⒆右凰?，體溫就會(huì)上升，此時(shí)愛(ài)出汗的孩子的盜汗是顯而易見(jiàn)的。這是一種生理現(xiàn)象。
冬天寶寶睡覺(jué)出汗該怎么辦？
1、適宜的室內(nèi)溫度。在冬天，18至22度是最適合寶寶運(yùn)動(dòng)的室溫，而20到25度是相對(duì)舒適的睡眠溫度。在孩子熟睡之后，要注意給寶寶做好保暖措施，因?yàn)樵谑焖臓顟B(tài)里，寶寶全身肌肉都處于放松的狀態(tài)，體溫會(huì)有所降低。
2、恰當(dāng)?shù)臐穸?。天氣干燥，寶寶容易出現(xiàn)鼻子干燥的現(xiàn)象，甚至容易結(jié)鼻痂，影響呼吸。所以，一定要保持室內(nèi)的濕度以及空氣的新鮮度。
3、舒適的衣服。寶寶在冬季時(shí)睡覺(jué)不要穿太多，可以給寶寶穿一身吸汗效果好的棉衣棉褲。
2、恰當(dāng)?shù)臐穸?。天氣干燥，寶寶容易出現(xiàn)鼻子干燥的現(xiàn)象，甚至容易結(jié)鼻痂，影響呼吸。所以，一定要保持室內(nèi)的濕度以及空氣的新鮮度。
3、舒適的衣服。寶寶在冬季時(shí)睡覺(jué)不要穿太多，可以給寶寶穿一身吸汗效果好的棉衣棉褲。
