寶寶不能怎么睡
1、搖睡
搖晃動(dòng)作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩,未發(fā)育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞,造成腦小血管破裂,引起“腦輕微震傷綜合征”,發(fā)生腦震蕩、顱內(nèi)出血。輕者發(fā)生癲病、智力低下、肢體癱瘓,嚴(yán)重者會出現(xiàn)腦水腫,腦疝而死亡。如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影響,還可導(dǎo)致弱視或失明。
2、開燈睡
醫(yī)學(xué)研究表明,嬰兒在通宵開燈的環(huán)境中睡眠,可導(dǎo)致睡眠不良,睡眠時(shí)間縮短,進(jìn)而減慢發(fā)育速度。因?yàn)閶雰旱纳窠?jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機(jī)能差,臥室內(nèi)通夜亮著燈,勢必改變了人體適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律,從而影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長發(fā)育。
專家提醒:據(jù)英國學(xué)者報(bào)告,睡覺時(shí)居室內(nèi)開著小燈的孩子有30%成了近視眼,而房間燈火通明的孩子近視眼的發(fā)生率則高達(dá)55%。
小編的話
新生寶寶最好選擇仰臥睡或者側(cè)臥睡,不要趴著睡,如果寶寶趴在大人身上睡著了,要及時(shí)把寶寶放在床上。其實(shí)每一種睡姿都有其優(yōu)缺點(diǎn),趴睡雖然有猝死的爭議,但趴睡寶寶的運(yùn)動(dòng)性與肢體成熟度的發(fā)展確實(shí)比較快,對于10個(gè)月以上的寶寶,可以適當(dāng)趴睡。