一個(gè)月嬰兒便秘是什么原因引起的?
纖維素的來(lái)源主要是母乳中含有的豐富可溶性纖維素,也就是低聚糖,寶寶在接受母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中,可以從乳頭周?chē)钠つw上和乳腺管中接觸到有益菌,而有益菌敗解纖維素后生成水分,所以母乳喂養(yǎng)的寶寶大便普遍偏稀,即使排便間隔時(shí)間長(zhǎng)也不會(huì)出現(xiàn)便秘。而配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶無(wú)法從奶粉中獲得足夠的纖維素,而且整個(gè)喂養(yǎng)過(guò)程近乎無(wú)菌,因此相對(duì)來(lái)說(shuō)寶寶會(huì)更容易便秘,特別是小月齡的寶寶,便秘通常都與配方奶粉喂養(yǎng)有關(guān)。
如何預(yù)防寶寶便秘?
牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過(guò)多,因而使大便干燥堅(jiān)硬??杀M可能選擇母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉橹泻械途厶呛拓S富的營(yíng)養(yǎng),不會(huì)讓寶寶上火。
2、均衡膳食
如果寶寶出現(xiàn)便秘癥狀,媽媽可將奶粉沖稀些,同時(shí)增加糖量;即每100毫升牛奶加10克糖。小寶寶也可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加腸道內(nèi)的纖維素,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),通暢排便。寶寶6個(gè)月后,媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃,因?yàn)槭卟酥泻写罅康睦w維素可促進(jìn)腸蠕動(dòng)增加,五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入。