一個月寶寶如何正確的曬太陽？用什么姿勢好？

寶寶正確的曬太陽主要是要看是在什么季節(jié)了，不同的季節(jié)寶寶曬太陽的也是不一樣的。
春秋季節(jié)寶寶曬太陽：
在春秋季節(jié)給寶寶曬太陽是不建議超過15分鐘的。雖然說，春秋季節(jié)也都是屬于比較的溫和的季節(jié)。
但是，給一個月的寶寶曬太陽的時間建議是不要超過15分鐘的。
所以說，在春秋給寶寶曬太陽也是不建議久曬得。
夏天季節(jié)寶寶曬太陽：
在夏天待寶寶曬太陽，則就是需要選擇一個好得時間了。
在夏天曬太陽則是建議需要在早上7點之間，晚上5點之后進行曬太陽，在夏天，太陽升起的時間是非常的早的，超過7點的太陽也就是屬于非常的炙熱的太陽因此，是非常的不建議在7點之后帶寶寶曬太陽的。而一直到下午5點的太陽也都是屬于非常得毒的，所以在下午也是建議在5點之后再給寶寶曬太陽的。
冬天季節(jié)寶寶曬太陽：
對于冬天帶寶寶曬太陽也是需要選擇一個正確的寶寶曬太陽的時間的，正確的時間則是上午6-10時，陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，有助于促進新陳代謝。下午4-5時紫外線中的x光束成分多，則可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質(zhì)，促進骨骼正常鈣化。

寶寶曬太陽用什么姿勢是好得，主要就是要看是在室內(nèi)曬太陽還是在室外曬太陽了。
如果說是帶著寶寶在室內(nèi)曬太陽，那么，則就是要在保證寶寶不受涼的前提下，盡可能的裸露皮膚，尤其是小屁屁和腿腳。讓寶寶趴在爬行墊上或者是床上(前提是能曬到太陽)，把寶寶的頭側(cè)向背著陽光的一面。
如果說是帶著寶寶在室外曬太陽，那么，媽媽可以抱著寶寶趴在自己的肩膀，一只手要托著寶寶的背部，以免閃到寶寶，這樣的話也是可以避免曬到寶寶的眼睛的。