坐月子寶寶晚上不睡覺怎么辦？
1、白天睡得過久
如果嬰兒白天睡得過多，媽媽可以有意識地叫醒嬰兒，或逗他多玩一會兒。盡量讓他少睡，通過幾天的調整就會逐漸養(yǎng)成白天少睡，晚上睡長覺的習慣了。晚上睡眠好，更有利于寶寶的生長發(fā)育。
2、積食、消化不良
上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶，寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。
3、寶寶需要補鈣
寶寶長期晚上睡不熟,容易被驚醒,也很有可能是缺鈣,患上了佝僂病。一般來說,單純依靠母乳喂養(yǎng)不能滿足嬰兒對維生素D的需求。寶寶身體里維生素D不足,無法促進鈣質的吸收,嚴重時就會繼發(fā)佝僂病。佝僂病初期也可能不表現(xiàn)為驚醒,只是出現(xiàn)半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻來覆去的。 產生這種“鬧人”情況要注意補充維生素D和鈣劑。
如果嬰兒白天睡得過多，媽媽可以有意識地叫醒嬰兒，或逗他多玩一會兒。盡量讓他少睡，通過幾天的調整就會逐漸養(yǎng)成白天少睡，晚上睡長覺的習慣了。晚上睡眠好，更有利于寶寶的生長發(fā)育。
2、積食、消化不良
上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶，寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。
3、寶寶需要補鈣
寶寶長期晚上睡不熟,容易被驚醒,也很有可能是缺鈣,患上了佝僂病。一般來說,單純依靠母乳喂養(yǎng)不能滿足嬰兒對維生素D的需求。寶寶身體里維生素D不足,無法促進鈣質的吸收,嚴重時就會繼發(fā)佝僂病。佝僂病初期也可能不表現(xiàn)為驚醒,只是出現(xiàn)半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻來覆去的。 產生這種“鬧人”情況要注意補充維生素D和鈣劑。
月子里帶孩子的方法有哪些？
第一，盡量母乳喂養(yǎng)。很多人認為牛奶的營養(yǎng)比母乳好，但是母乳所含的營養(yǎng)才是嬰兒最需要的，寶寶腸道最容易吸收的。而且母乳中帶有的一定抗體還能增強寶寶的抵抗力。
第二，不要給寶寶穿的太多，寶寶穿衣的多少可以和父母差不多，甚至可少一點，小孩體熱。前6個月寶寶有從媽媽身上獲得的抗體，一般都不會生病的，過熱反而會對他不好。尤其像濕疹一熱就更容易復發(fā)。
第三，寶寶哭鬧的時候要抱起來哄一哄。寶寶哭泣時被抱起來會讓他感受到愛和安全。嬰兒呼吸系統(tǒng)還未發(fā)育好，哭的時候呼吸比較激烈、痛苦，如果將寶寶抱起，他會感覺很安心，呼吸也會變得順暢平穩(wěn)，有利于寶寶養(yǎng)成正確的呼吸方式。
第二，不要給寶寶穿的太多，寶寶穿衣的多少可以和父母差不多，甚至可少一點，小孩體熱。前6個月寶寶有從媽媽身上獲得的抗體，一般都不會生病的，過熱反而會對他不好。尤其像濕疹一熱就更容易復發(fā)。
第三，寶寶哭鬧的時候要抱起來哄一哄。寶寶哭泣時被抱起來會讓他感受到愛和安全。嬰兒呼吸系統(tǒng)還未發(fā)育好，哭的時候呼吸比較激烈、痛苦，如果將寶寶抱起，他會感覺很安心，呼吸也會變得順暢平穩(wěn)，有利于寶寶養(yǎng)成正確的呼吸方式。
