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哺乳前乳房的按摩手法有哪些,產(chǎn)后乳房護(hù)理的錯(cuò)誤方法

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-10-01 22:55:50 編輯:小鈺
哺乳期的媽媽對(duì)于乳房的護(hù)理是十分重要的,因?yàn)槿榉渴钱a(chǎn)生奶水的地方,那么哺乳前乳房的按摩手法有哪些呢,產(chǎn)后乳房護(hù)理的錯(cuò)誤方法是什么?更多關(guān)于新生兒護(hù)理的相關(guān)內(nèi)容盡在媽媽育兒網(wǎng)。

哺乳前乳房的按摩手法有哪些?

第一種乳房按摩手法
1、用一手掌從乳房根部將乳房托起,用另一手大魚際肌(大拇指根部的大肌群)向乳頭方向推數(shù)次。
2、用雙手在乳頭部輕輕做捻法約30秒。
3、雙手大魚際肌推摩胸部2~3分鐘,從外向乳頭方向推摩。
4、用雙手交替在腰部做摩法(順時(shí)針)以腰部皮膚有溫?zé)岣袨橐恕?br /> 第二種按摩手法
1、將手洗凈,在手部涂抹溫和無(wú)刺激的純天然軟膏或少許乳汁。
2、先給乳房進(jìn)行理療或熱敷。
3、放松你的心情。
4、擠壓乳暈,并輕輕按摩乳房皮膚。這樣做有助刺激泌乳。
5、由外側(cè)向乳頭方向按摩乳房,力度適中。另外,不可環(huán)行用力按摩。

產(chǎn)后乳房護(hù)理的錯(cuò)誤方法有哪些?

錯(cuò)誤1:強(qiáng)力擠壓乳房
乳房受外力擠壓,內(nèi)部軟組織易受到挫傷,從而出現(xiàn)增生,另外,乳房經(jīng)常被擠壓外部形狀可能發(fā)生變化,出現(xiàn)雙乳下榻的情況。
錯(cuò)誤2:佩戴不合適的文胸
文胸太緊會(huì)影響乳房血液的回流和乳汁的分泌,媽媽最好別在哺乳期佩戴不合適的文胸,避免造成不必要的傷害。
錯(cuò)誤3:讓乳房受熱水刺激
乳房周圍血管密布,不宜受過(guò)熱的水刺激,媽媽千萬(wàn)別亂信豐胸方法,沖涼時(shí)用熱水直接沖洗乳房,導(dǎo)致乳房軟組織松弛。

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