剛剛滿月的寶寶需不需要補鈣?
不同的體質(zhì)需不需要補鈣也是不一樣的。
如果說,寶寶體質(zhì)是屬于比較的虛弱的,那么,在這個期間則就是建議可以給寶寶補鈣的。
在這個年齡階段的寶寶需要補鈣也是需要選擇正確的補鈣的方法的。
一般來說,在這個年齡階段的寶寶還是屬于喝母乳的階段。
母乳中本身也就是有鈣物質(zhì)的存在的,但是,若是說寶寶還需要補鈣。
則是建議可以給寶寶適當?shù)奈股弦恍┠谭鄣摹?br /> 適當?shù)奈鼓谭塾欣诰怏w內(nèi)的微量元素,也可以起到補鈣和補充其他微量元素的效果。
給寶寶補鈣需要注意什么?
2、晚上睡前補鈣吸收更好。晚上睡覺時,胃腸蠕動較慢,食物在胃腸道停留較長,有利于鈣吸收。血鈣水平一般在白天較高,夜間較低。夜間特別是半夜和凌晨,低血鈣水平可刺激甲狀旁腺腺素分泌,使骨鈣分解加快,產(chǎn)生脫鈣,引發(fā)低鈣血癥,嚴重者會使人體抽搐。臨睡前補鈣可以為夜間的鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動用骨鈣。并且鈣與植物神經(jīng)的穩(wěn)定有關(guān),具有鎮(zhèn)靜催眠作用。
3、補鈣必須補充維生素D。鈣的吸收需要維生素D,鈣的代謝平衡也受維生素D的影響??梢赃x擇服用魚肝油(維生素AD)或維生素D3制劑,也可以通過曬太陽促進皮膚中一種膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D。中國營養(yǎng)協(xié)會根據(jù)嬰幼兒時期營養(yǎng)需要量,推薦每天補充維生素D400-800IU。