寶寶自主入睡時(shí)間
寶寶睡眠時(shí)間
建議時(shí)間:14-17個(gè)小時(shí)
可能合適的時(shí)間:11-13個(gè)或18-19個(gè)小時(shí)
不推薦的時(shí)間:低于11個(gè)或超出19個(gè)小時(shí)
4-11個(gè)月嬰兒:
建議時(shí)間:12-15個(gè)小時(shí)
可能合適的時(shí)間:10-11個(gè)或16-18個(gè)小時(shí)
不推薦的時(shí)間:低于10個(gè)或超出18個(gè)小時(shí)
寶寶自主入睡寶媽該怎么做
1~3個(gè)月的喂養(yǎng)間隔時(shí)間大約為2~3小時(shí),如果寶寶不醒來(lái),可以不用叫醒喂奶,除非奶量不足,可以也4小時(shí)再叫醒喂奶。
3個(gè)月以上喂養(yǎng)間隔時(shí)間大約3~4小時(shí),如果寶寶不醒來(lái),可以不用叫醒喂奶。
4個(gè)月以上,很多寶寶夜間可以連續(xù)睡五六個(gè)小時(shí),7個(gè)月以上的一些寶寶可以睡到10個(gè)小時(shí)