白天哄睡寶寶最好的方法？
1、父母作息要規(guī)律
想要改善孩子的作息，最主要的是父母首先要改變自己的作息習(xí)慣。在孩子剛出生的時(shí)候，由于還沒(méi)有固定的睡眠習(xí)慣，他會(huì)習(xí)慣性地跟著父母的作息來(lái)選擇睡覺(jué)的時(shí)間。所以這個(gè)時(shí)候正是塑造孩子睡眠習(xí)慣的好機(jī)會(huì)，父母需要做的就是調(diào)整自己的作息習(xí)慣，比如晚上帶著孩子早點(diǎn)休息，不熬夜，中午的時(shí)候帶著孩子一起午睡。
父母的言行舉止對(duì)孩子的影響是非常大的，當(dāng)父母的作息正常了，孩子逐漸的也會(huì)變得和父母的作息一樣，早睡早起。
2、提供舒適的環(huán)境給孩子
舒適的環(huán)境是非常重要的，當(dāng)孩子到了要午休的時(shí)間時(shí)，要保證室內(nèi)的環(huán)境是安靜的，還有保證室內(nèi)的光線不要太刺眼，不然的話會(huì)影響到寶寶的午休。當(dāng)孩子有了固定的睡眠時(shí)間后，寶媽只要到了這個(gè)時(shí)間段，就要抓緊時(shí)間先把手頭的工作放下，先帶著孩子做一些睡前的準(zhǔn)備，慢慢的哄孩子入睡。
3、吃飯要吃飽
這個(gè)聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，其實(shí)做起來(lái)還是有難度的，因?yàn)槌蕴柕脑?，寶寶睡不成，吃太少了，寶寶也睡不著。吃到剛剛飽的狀態(tài)，是寶寶入睡的最好情況，這個(gè)需要父母在平時(shí)刻意的去觀察孩子的一個(gè)吃飯的習(xí)慣，觀察孩子大概能吃多少，吃到多少事飽的狀態(tài)。孩子白天不睡覺(jué)，父母不要強(qiáng)行逼著孩子入睡，要懂得改善方法，幫助孩子更好地入睡。媽媽們哄寶寶不是天生就會(huì)，需要不斷去摸索，不斷去細(xì)心觀察寶寶。這樣才能更好的幫助寶寶成長(zhǎng)，成為一位合格的媽媽。
