8、過(guò)分安靜：一些家庭非常擔(dān)心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不敢發(fā)出任何聲響，相互交流都要打手勢(shì)和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺(jué)時(shí)非常敏感，一有響聲就醒。往往越是小心，寶寶越是容易被很細(xì)微的聲音驚醒。所以，在寶寶出生的時(shí)候就要開(kāi)始注意，不要刻意安排寶寶在一個(gè)絕對(duì)安靜的環(huán)境里睡覺(jué)。
9、抱得太多：好不容易哄睡著了，一放到床上就哭，其根本原因就是，長(zhǎng)期抱得太多，使寶寶對(duì)成人的懷抱產(chǎn)生過(guò)度的依賴(lài)。久而久之，就越來(lái)越難放下來(lái)令他安睡。可以用幾天時(shí)間狠狠心，給寶寶“斷抱”，也可以堅(jiān)持抱到寶寶自動(dòng)改正的那一天。
寶寶睡覺(jué)淺容易驚醒怎么辦？
1、補(bǔ)水：
小兒體內(nèi)含水量相對(duì)比成人多;小兒失水量亦相對(duì)多，故小兒對(duì)水的需求量相對(duì)多。小兒缺水，不但會(huì)影響小兒的生長(zhǎng)發(fā)育。故應(yīng)注意小兒補(bǔ)水。不要等小兒口渴時(shí)才補(bǔ)水，在小兒出汗過(guò)多時(shí)要補(bǔ)水，同時(shí)注意補(bǔ)鹽(少許食鹽)。中午，嬰幼兒兩次喂奶中間也注意少許補(bǔ)水，小兒補(bǔ)水最好飲用白開(kāi)水，不宜用飲料代替。
2、補(bǔ)睡：
如果睡眠環(huán)境溫度較高，容易導(dǎo)致小兒大腦缺氧;另外，溫度高引起人體代謝加快，使氧消耗量增加，由此會(huì)進(jìn)一步使小兒智商下降。為此，小兒應(yīng)保證睡眠時(shí)間，睡眠不足者可用午睡彌補(bǔ)。
3、其他：
注意補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，借以健腦強(qiáng)身。
新生兒睡眠淺易驚醒，寶媽來(lái)支招：
@皮皮媽?zhuān)簩殞毸X(jué)時(shí)是很容易驚的，所以在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候一定要給寶寶一個(gè)決對(duì)安靜的環(huán)境，在寶寶睡著的時(shí)候最好能在寶寶的手上戴上手套，防止把自己抓傷，平時(shí)也一定要給寶寶剪指甲。
@Bartiey：可能沒(méi)吃飽或者冷了熱了被子重了，哪不舒服了，你做媽媽自己要多觀察啊
@因你而生：我家寶寶白天睡覺(jué)比較淺，有點(diǎn)聲音就醒，經(jīng)過(guò)我們觀察，如果她身邊有人守著醒了也會(huì)再睡。因此她睡覺(jué)的時(shí)候我們都會(huì)在她身邊守會(huì)兒，等她睡實(shí)了再干別的。
@我是女王：我家寶寶也是一點(diǎn)聲音就會(huì)醒的，媽媽可以試試放放背景音樂(lè)。
@小銘同學(xué)：寶寶這是受到了驚嚇，寶寶的房間應(yīng)該選擇安靜的，光線柔和的房間，最好大人睡寶寶身邊，讓寶寶聞到媽媽的味道，睡的才有安全感
小編的話：剛剛出生的小寶寶，對(duì)環(huán)境不適應(yīng)，對(duì)除了媽媽以外的人不親近，睡眠不踏實(shí)，睡眠淺易驚醒等這些都是比較常見(jiàn)的情況。所以，家長(zhǎng)朋友們無(wú)需太過(guò)關(guān)注了，有時(shí)候?qū)殞毐У锰啵瑢?duì)母乳太過(guò)于依戀這些都有可能是造成這一切的原因。小寶寶從小就應(yīng)該養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的好習(xí)慣，白天不要讓寶寶睡得太多、太久，以免晚上的時(shí)候他又睡不著而影響全家人的休息。
