三種寶寶睡姿優(yōu)缺點大PK(3)

側臥睡姿

側臥的優(yōu)點：
1.側臥的姿勢能使全身肌肉放松，從而得到充分休息，提高寶寶的睡眠時間和質量。
2.讓寶寶右側臥，有利于胃內(nèi)食物順利進入腸道，即使發(fā)生溢奶，口腔內(nèi)的嘔吐物也會由嘴角流出，而不至于流入咽喉引起窒息。
3.右側臥位可以避免心臟受壓。
4.側臥可以減少寶寶睡覺打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產(chǎn)生的。側臥可以改變咽喉軟組織的位置，減少分泌物的滯留，使寶寶的呼吸更順暢，也就不會打鼾了。
 側臥的缺點：
1、如果總是側睡，容易發(fā)生臉部兩側發(fā)育不對稱以及歪扁頭，或形成“招風耳”，也有可能造成斜視;
 2.寶寶不容易維持側臥的姿態(tài);
3.左側臥容易引起嘔吐或溢奶。