寶寶出行必備食品
帶孩子旅游必備物品清單
1、奶粉
外出時(shí)奶粉一般要準(zhǔn)備平時(shí)一直吃的,不要輕易換,并且要帶足,因?yàn)橥獬鰰r(shí)由于人經(jīng)常在路上,一日三餐不太好保證,對(duì)于小寶寶,奶就一定要保證。如果還要補(bǔ)充DHA和魚(yú)肝油給寶寶,那這些東西也要隨身攜帶。
2、蜂蜜
一般帶寶寶出去時(shí)間比較久的話,可以帶上一罐蜂蜜,因?yàn)槌鲩T(mén)在外吃水果等什么的可能不太方便,而蜂蜜清熱,并且含有較多的微量元素。
3、金槍魚(yú)罐頭
金槍魚(yú)里含有豐富的DHA,而在外面一般吃魚(yú)都不太方便,所以也可以帶上幾聽(tīng)金槍魚(yú)罐頭出門(mén)。
4、芝麻糊、藕粉
這些也都是非常有營(yíng)養(yǎng)的即食品,媽媽一般可以在不方便吃早餐和兩餐之間,用水沖給寶寶吃,寶寶也非常喜歡吃的。
5、維他蔬
其中有干貝裙帶湯、紫菜蛋花湯等,有盒裝的,也有簡(jiǎn)易包裝的,外出食用特別方便。媽媽出門(mén)可以都帶上這東西,但由于考慮到湯料里面肯定加了不少的味精和胡椒粉,所以,一般應(yīng)該只把里面的“干貨”撈出來(lái)給寶寶吃,這也算是對(duì)蔬菜的一種補(bǔ)充吧。
6、獨(dú)立包裝的餅干等
這是外出必備的,雖然在家時(shí)不主張吃,但是出門(mén)不比在家,這些東西是必需的,可以選擇自己寶寶愛(ài)吃的一些品種來(lái)帶。
7、各種零食
這些零食無(wú)論從營(yíng)養(yǎng)方面,還是從安撫離家在外的寶寶方面,還都是必需的。一般可以帶上海苔、松子、瓜子、葡萄干、話梅、棗子、糖等。
小提示:
需要注意的是,如果路途較長(zhǎng),媽媽?xiě)?yīng)該準(zhǔn)備好路途上的零食,可以放在隨身的包里,方便取用。因?yàn)閹殞氉谲?chē)上會(huì)非常不方便,想從大包里往外翻東西很麻煩也很困難,如果是用自己的私家車(chē)就不存在這些問(wèn)題了。
如果是比較小的寶寶,路上需要喝奶的,還應(yīng)該準(zhǔn)備路上用的開(kāi)水。用保溫杯帶水是比較好的方式,大多時(shí)候就帶瓶水或買(mǎi)瓶礦泉水也可以,但一般的寶寶通常都習(xí)慣喝溫水兌的奶,所以,小寶寶的媽媽在路上最好帶熱水。