備孕葉酸忘記吃一天有影響嗎?
但是如果有有一天忘記了。也是不需要太過于緊張的,因為這個是沒有多大的關(guān)系的,只需要在第二天按照原先的方式繼續(xù)服用葉酸就好了。
所以說,在備孕期間忘記吃一天的葉酸是沒有多大的影響的。
葉酸都有哪些作用?
影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu),因此,獲得充足的葉酸,對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。
預(yù)防孕婦貧血,孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示,中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足,也可能會使孕婦貧血。
葉酸的作用三:
服用含葉酸的多種維生素,可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險。
葉酸的作用四:
降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險,服用葉酸片可以預(yù)防胎兒先心病等出生缺陷。
葉酸的作用五:
預(yù)防神經(jīng)管缺陷,神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月,并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸,就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險降低50%~70%。