對于久備不孕的未準媽媽們來說，懷孕真不是件容易的事。想知道有哪些能促進懷孕的方法嗎?下面就一起來看看吧，建議夫妻倆一起看哦。
備孕一年懷不上要做檢查
如果夫妻在沒有任何措施的情況下同房，平均每周一兩次，長達一年，還沒有懷孕。建議到夫妻二人去醫(yī)院做生殖能力檢查。男方主要做精液檢查，看看精子質量、數(shù)量、活力、液化時間，是否有抗體等。女方做卵巢功能檢查、性激素六項檢查、輸卵管造影、排卵監(jiān)測等。
排卵期同房更容易受孕
如果剛剛備孕，或者以上檢查都做過沒有問題。那么，盡可能在排卵期多同房。卵子排出后最多能存活一天，精子到達女性體內最多可以存活3天。根據(jù)這個時間差，建議排卵期每兩三天同房一次。在排卵日前后三天同房的話，會增加懷孕的幾率。
同房姿勢不重要，開心最重要
經?？吹絺湓械慕忝没ハ嘤懻撌裁醋藙莞菀资茉?。其實，姿勢并不重要。不論什么姿勢，精力充沛的優(yōu)質精子都會穿過重重障礙達到輸卵管內尋找卵子。姿勢只是一種輔助，身心愉悅才最重要。如果不在月經周期，今晚就和愛人來一次身心的交流吧!
同房后不要太冷漠
有些男人做完功課會很辛苦，只想睡覺休息。不過對于女性來說，同房后，身體雖然舒服了但是心里依然需要安慰。建議男同胞們做完功課后不要倒頭就睡，抱抱妻子，耳鬢廝磨，說說悄悄話等。這不僅讓女性身體達到高潮，心理也會同樣高潮，更有利于精卵結合。
一起阻擋外界的壓力
有時候，家人、親戚、朋友會以關心的名義詢問你們什么時候懷孕啊，怎么還不生啊...面對三姑六婆的閑言閑語，內心經歷著重重煎熬，時間久了會崩潰的，還會影響懷孕。如果在遇到有人說閑話，夫妻倆要一起面對，該懟回去就懟回去，不要讓自己難過!
備孕是夫妻倆的事情，不是女方一人的事。不管遇到什么問題，倆人一定要共同面對!
