3.罐頭食物。罐頭食品本身經(jīng)過高溫處理,食物中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分已受到一定的破壞,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,長(zhǎng)期食用會(huì)影響胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。
此外,罐頭食品中往往含有大量色素、添加劑等物質(zhì),會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。因此,女性懷孕前應(yīng)禁食罐頭食品。
4.辛辣食物。辛辣食物容易引起消化功能紊亂,如胃部不適、消化不良、便秘、甚至發(fā)生痔瘡。在懷孕的前三個(gè)月內(nèi),準(zhǔn)媽媽應(yīng)停止吃辛辣的食物。
5.高糖食物。孕前常進(jìn)食高糖食品容易引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者,孕期糖尿病不僅危害孕婦的健康,還會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng),甚至?xí)l(fā)早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎等嚴(yán)重后果。
寶寶出生后,孕婦成為典型的糖尿病患者,而寶寶則可能成為巨大兒或大腦發(fā)育障礙患者,影響寶寶的健康成長(zhǎng)。