不少家長都知道，多數(shù)寶寶都會在半歲左右出現(xiàn)一段時(shí)間的厭奶，這就是大家常說的厭奶期。寶寶厭奶期是正常發(fā)育中的一種表現(xiàn)，一般較早的厭奶期在寶寶四個(gè)月就會出現(xiàn)了。那么，四個(gè)月寶寶厭奶期怎么辦呢？請家長們先不要急，下面小編給大家介紹幾個(gè)改善寶寶厭奶的絕招”，或許能幫上大家的忙哦！
四個(gè)月寶寶厭奶期怎么辦
1、營造安靜的吃奶環(huán)境
在寶寶4個(gè)月左右大時(shí)，他們會開始對周圍環(huán)境產(chǎn)生興趣。吃奶時(shí)，稍有一點(diǎn)動靜，小腦袋便會左顧右盼，眼睛東張西望，不肯繼續(xù)吃奶了。所以媽媽在喂寶寶吃奶前半個(gè)小時(shí)不要逗寶寶，讓寶寶安靜下來。找個(gè)安靜、光線柔和的環(huán)境，可以讓他專心地吃奶。
2、分散寶寶的注意力
在給寶寶喂奶的時(shí)候，寶媽還可以想辦法來分散寶寶的注意力，不要讓寶寶專注在厭奶上?？梢栽谖鼓痰臅r(shí)候，給寶寶的手里拿一個(gè)小玩偶，讓寶寶邊把弄玩偶，邊吃奶，這樣寶寶就不會過分厭奶了。
3、不要強(qiáng)迫
在寶寶完奶期間，寶媽千萬不要強(qiáng)迫寶寶去喝奶。如果寶寶哭鬧不喝奶，那就過一會再喂。如果過分強(qiáng)迫，就會導(dǎo)致寶寶更加的厭奶。
4、少食多餐
采用少吃多餐的辦法喂寶寶，一頓吃很少的話，就多吃幾頓。只要寶寶有興趣吃了就喂，吃米粉前也先喂喂奶粉，不吃再吃米粉。幾個(gè)星期后寶寶對奶粉的排斥漸漸消除，厭奶的情況就消失了。也可以通過游戲消耗寶寶的體力，當(dāng)寶寶的精力耗盡而感到饑餓時(shí)，進(jìn)食的狀況也會獲得改善。
5、加大寶寶的運(yùn)動量，拉長吃奶的間隔
不要每天帶寶寶出門走一走，平時(shí)可以多讓寶寶趴著，寶媽給寶寶做一些撫觸，這樣寶寶的能量消耗大，自然會想吃奶了。
四個(gè)月寶寶厭奶期最低奶量
一般而言，若是進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般是在寶寶六個(gè)月之后就開始喂給寶寶輔食，若是寶寶出生后主要是以配方奶粉進(jìn)行喂養(yǎng)，四到六個(gè)月也要繼續(xù)進(jìn)行配方奶粉喂養(yǎng)。而到了六個(gè)月以后是寶寶輔食添加的最佳時(shí)期，但是在這個(gè)時(shí)期還是要以母乳或是奶制品為寶寶的主要食品，每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。
寶寶除了在吃奶量方面有一定要求之外，一般也是要求寶媽要訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成規(guī)律哺乳的習(xí)慣，一般是以每日哺乳5次，間隔4小時(shí)為宜。其實(shí)上面提到的四個(gè)月寶寶的吃奶量每日是約為600-800毫升也只是總體水平，其實(shí)寶寶的吃奶量很多時(shí)候是很很多方面有關(guān)的，和寶寶的成長情況更是息息相關(guān)，所以對于寶寶吃奶量的具體值，還是要根據(jù)寶寶的各種方面指標(biāo)來確定。
一般來說，寶寶通常有兩個(gè)生理性的厭奶時(shí)期，而四月份也算是其中一個(gè)時(shí)期，若是寶寶在這個(gè)時(shí)候陷入?yún)捘唐冢矔绊懙匠阅塘康?，所以我們一般是要根?jù)多方面因素，來看看寶寶當(dāng)下是否真是處在厭奶期的，如果寶寶進(jìn)入了厭奶期，只要體征發(fā)育等都是正常的家長不必過于擔(dān)心。
