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六個小方法 巧妙應對寶寶消化不良

出處:媽媽育兒網日期:2014-12-05 10:47:25編輯:Chen

消化不良,不僅僅是我們成人會有,小兒消化不良也是常見現(xiàn)象。每當我們大人消化不好時,會借助于一些幫助消化的藥物來解決。那么,寶寶消化不良應該怎么辦呢?治療寶寶消化不好如何來緩解呢?在這里,媽媽育兒網小編為各位媽媽推薦幾個小方法,供大家參考;

首先,寶寶由于消化系統(tǒng)和神經系統(tǒng)沒有發(fā)育完全,常常會有消化不良的癥狀。如何緩解和改善寶寶消化不良的癥狀,對于很多爸爸媽媽來說是一件頭痛的難題。下面一起來看應對寶寶消化不良的關鍵方法吧!

小兒消化不良怎么辦?

1、避免高糖飲食 大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣,大多是由于進食多或食物中含糖量過高所致。要控制飲食量或降低食物中含糖量,喂適量的溫開水,給幼兒喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物就可以恢復正常。

2、防止高蛋白飲食 大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣,且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味,表示對蛋白類食物消化吸收有障礙,對這樣的嬰幼兒應減少輔食中蛋白類食量。母乳喂養(yǎng)的寶寶可在喂奶前多喝些水,以降低奶中蛋白質濃度。

3、少食用高脂肪食物 大便量多,呈糊狀,外觀油潤,內含較多奶瓣和脂滴,臭氣大,說明脂肪消化不良。母乳喂養(yǎng)的,母親要少吃脂肪高的食物。人工喂養(yǎng)的可用水和米湯稀釋牛奶,或采用低脂奶

4、糾正飲食行為是根本 吃飯是一種飲食行為,家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示范和引導,讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習慣和行為。

5、定時定量,少吃零食 養(yǎng)成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食,到正常吃飯的時間,孩子就會沒有饑餓的感覺。家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。

6、專心吃飯,培養(yǎng)孩子對吃飯的興趣 吃飯需要專心,父母就要培養(yǎng)孩子對于吃飯的興趣。在吃飯時可讓幼兒自己參與,捧飯碗、拿小勺,挑選自己愛吃的食物,這樣孩子既學會了吃飯,又培養(yǎng)了對吃飯的興趣。

小兒消化不良時吃什么

1、胡蘿卜湯 胡蘿卜富含維生素,尤其胡蘿卜素A的含量特別多,還有較多的維生素B2、葉酸等,被稱為“平民人參”。其味甘、性平,有健脾化滯、潤燥明目等功效,可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良

2、粟米山藥粥 本膳用粟米,有補益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補氣陰,利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良,有補脾益氣,安神滋陰的功能。

3、小米香菇粥 本膳用小米,健脾胃。雞內金,能助消化。香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣,開胃助食,常食可防治小兒消化不良。

4、山楂餅 本膳用山楂,含大量維生素C和酸性物質,可促進胃液分泌,增加胃中酶類,從而助消化。山藥,健脾益氣。吃山楂餅有健脾導滯,和胃助食的功能。

溫馨提示: 建議父母一方面要營造愉快的吃飯氛圍,讓孩子開開心心地吃飯,盡量不要在飯桌上斥責孩子,影響孩子就餐的情緒。另一方面,如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉強他,就讓他餓一餓,這并不是什么壞事。

本文由媽媽育兒網(http://m.trippycrew.com/)小編編輯整理

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