5、狀況多
眼屎多、有口氣,頭面部長(zhǎng)紅色疹子;又或是皮膚干燥,甚至鼻子出血。
緩解嬰兒上火怎么辦
嬰兒上火,媽媽們要考慮寶寶是不是蛋白質(zhì)攝入過(guò)多造成消化障礙、積食成滯、便秘而導(dǎo)致虛火內(nèi)燥了?是不是各種細(xì)菌與病毒侵襲機(jī)體和外部環(huán)境擾亂導(dǎo)致體內(nèi)水分流失過(guò)多而產(chǎn)生“內(nèi)火”了?緩解嬰兒上火,媽媽們要可以參考以下實(shí)用做法:
1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)不要怕上火就停止母乳喂養(yǎng)。
母乳中含有低聚糖的濃度很高,它們以短鏈糖的形式存在于腸道中,在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖,可以防止寶寶上火。
2、選好配方奶粉人工喂養(yǎng)的寶寶
應(yīng)選用適宜的配方奶,并在兩次喂奶間隙,多給寶寶喂食白開(kāi)水。
3、合理添加輔食
4個(gè)月的小寶寶要適時(shí)添加輔食,如米湯、紅薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;寶寶6個(gè)月后,除母乳喂養(yǎng)外,還應(yīng)合理補(bǔ)充富含膳食纖維谷類、新鮮蔬菜、水果等食物,可起到預(yù)防上火和便秘的作用。
4、不要忘了喂開(kāi)水
每?jī)深D寶寶奶粉之間要給寶寶喂一次溫開(kāi)水,每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右。媽媽平時(shí)要幫助寶寶養(yǎng)成愛(ài)喝溫開(kāi)水的習(xí)慣,尤其是在天氣干燥、寶寶哭鬧后、喝奶后、出汗較多時(shí),注意及時(shí)補(bǔ)充水分。
5、也可以將大白菜、白蘿卜煮水給寶寶喝。
為了使口感好些,可以在煮好的湯汁中加點(diǎn)嬰兒專用的葡萄糖,效果挺不錯(cuò)的。
當(dāng)然,寶寶的飲食要清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡、多吃水果、養(yǎng)成良好的作息規(guī)律等等也是要做到的,這里就不多提了。
不過(guò),小編也要提醒媽媽們,多喝水、多吃水果只對(duì)于對(duì)消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力,對(duì)于心火過(guò)旺、肝火過(guò)旺和脾火過(guò)旺的問(wèn)題則沒(méi)有明顯效果。