秋冬換季感冒應(yīng)該怎么做？寶寶如何預(yù)防流感？

1、白天注意事項(xiàng)
在秋冬換季的時(shí)候，家長一定要注意給寶寶好好的穿衣服的。
在給寶寶穿衣服的時(shí)間家長則是要知道一定要穿衣是需要合適的，不論是穿的太多還是太少也都是不好的，寶寶穿衣服的厚度建議則是比成年人多上一件。
如果說家長發(fā)現(xiàn)寶寶流鼻涕、打噴嚏了，那么，則是可以喂寶寶喝些溫開水，喝些板藍(lán)根之類的，就有有效的緩解癥狀。
2、晚上注意事項(xiàng)
如果說是在晚上，那么，寶寶睡覺蓋被子也是有一定的注意事項(xiàng)的。
寶寶感冒，有非常大的原因也都是因?yàn)閷殞毺弑蛔铀斐傻?。而有的家長為了不讓寶寶受涼，會(huì)給寶寶蓋非常厚的被子，但是其實(shí)這個(gè)是非常的不建議的，因?yàn)?，給寶寶蓋厚被子是非常的有可能造成寶寶太熱從而踢被子的，也就是會(huì)造成寶寶著涼的。
有些父母為了防止寶寶蹬被子，讓小兒穿著保暖衣服睡覺，寶寶這樣睡覺會(huì)影響睡眠質(zhì)量。所以父母也可以為寶寶縫一個(gè)睡袋，睡袋的厚度要適中，做到寶寶出汗為好，這樣寶寶就不會(huì)睡覺不安穩(wěn)，老踢被子，晚上受涼了。

1、換季的時(shí)候最重要的就是要注意保暖。尤其是在秋季到冬季過渡的時(shí)候，是最容易打噴嚏流鼻涕的。
2、鼻子要注意保暖通氣，少直接接觸冷空氣。到了換季的時(shí)候，人們出行，最好還是要戴著口罩。
3、多吃點(diǎn)提高免疫力的食物和水果。因?yàn)橐膊皇撬腥嗽趽Q季的時(shí)候都會(huì)感冒，那些身體免疫力好的人，都能夠防止感冒癥狀的發(fā)生