白血病如何預防?
1、不要給孩子多喝飲料
現在的條件比以往優(yōu)越了,許多家長總想把好的給孩子,孩子想要什么都會盡力去滿足。很多孩子為什么容易得這病,正是因為許多家長誤以為白開水沒有營養(yǎng),讓孩子多喝飲料導致。
2、飲食要規(guī)律
新鮮的蔬菜水果是必要的,少給孩子吃油炸肥膩的食物,腌制和燒烤盡量避免給孩子食用。有人說每周吃幾個橘子和香蕉患白血病的幾率會降低一半。少抽煙,少喝酒,購買的蔬菜水果都用反復清洗,別殘留各種農藥。
3、加強鍛煉
每天有規(guī)律的鍛煉,跑跑步,打打羽毛球,多游泳可以增強人體各器官的功能,調整好情緒,改善心態(tài),幫助我們提高自己的免疫力,堅持鍛煉對骨骼,肌肉,關節(jié)和韌帶都會提供更多的能量。
4、避免接觸化學物質
像甲醛啊,油漆啊,苯、二甲苯等有毒化學物質都是引發(fā)白血病的最大元兇,房子裝修后要加強通風,孕婦和嬰幼兒更不可大意太早入住。一些乙雙嗎琳、氯霉素、細胞毒類抗癌藥等均可誘發(fā)白血病,必須在醫(yī)生的指導下試用。人人都有一顆愛美的心,經常染發(fā)的朋友們也要注意,切不可只顧美麗,不要健康。長期使用染發(fā)劑對身體很不利。
5、遠離輻射,減少危險指數
比如購買新房,房子后面有高壓電線,不能要。居民住所應該遠離電磁場和高壓電線。如果父母從事放射線工作,經常接觸放射線物質,那么孩子得白血病的幾率較高,像這樣的人群更應加強注意防護措施。
近年來,白血病發(fā)的情況愈加的嚴重,其實這些疾病與我們平時的一些生活習慣以及生活的方式都有很大的關系,所以我們在平時就一定要注意了,很多時候越簡單的東西才是越健康的!