哭是嬰兒向大人傳達他的需求、欲望和不適的唯一方式?？奘呛⒆痈覀冋f的第一個“詞”，也是孩子跟我們的第一次對話。因此，理解孩子的哭、知道孩子為什么哭是非常重要的，孩子會根據(jù)我們“回答”他的啼哭的方式，開始學著與他人相處，認識世界，構筑內(nèi)心的安全感。
美國兒科醫(yī)生貝里·T.布拉策爾頓表示：“哭是嬰兒一種非常正常的表現(xiàn)，父母不用害怕，也不必把哭當作孩子健康或營養(yǎng)出現(xiàn)問題的警報。有些媽媽因為這個問題過度焦慮，這里我們可以明確地告訴大家，哭向來跟嚴重的疾病或奶水短缺之間沒有必然的聯(lián)系。相反，真正健康出現(xiàn)問題的孩子一般來說反而不怎么哭。”
1. 為什么無法忍受孩子哭鬧
看到孩子哭，我們心里會感到不舒服，會生氣，會覺得心累，這些感覺讓我們感覺孩子好像哭了很久了，事實上可能才只哭了一小會兒而已。
在有些父母的印象中寶寶總是在哭，但大多數(shù)情況下這種感覺都是不準確的。法國研究人員曾邀請很多父母和寶寶做了一個實驗，他們準確地記錄了一個星期中寶寶啼哭的總時長，然后與父母們印象中孩子啼哭的時長做比較。結果父母們發(fā)現(xiàn)，他們的印象與實際數(shù)據(jù)相差非常多，自己的孩子啼哭的時間是“正?！钡摹Ａ私獾竭@個情況以后，大多數(shù)父母就不再焦慮了，變得更加從容，跟寶寶的關系也變得更加和諧。
心理學家喬瓦尼·馬卡贊解釋說：“孩子的哭聲總是讓我們難受。其實讓我們感到不安的并不是孩子哭這件事本身，而是我們對這件事的理解。如果我們總想著孩子不應該哭，用盡一切辦法讓他停下來，那孩子的哭鬧聲就會變成一種折磨，讓我們無法忍受。相反，如果我們認為哭并不是孩子在向我們表達敵意或不滿，而是孩子的一種需要我們?nèi)テ平夂屠斫獾恼Z言，那么我們的忍耐力就會增強，與孩子的相處就會變得輕松。”
雖說如此，但是有一個事實是不可否認的：有些寶寶的確是比其他寶寶哭得更多，雖然他們的身體完全健康，他們的父母帶小孩的經(jīng)驗也非常豐富，但他們就是愛哭。因此，了解嬰兒在正常情況下啼哭的時間是非常有用的，可以幫助我們客觀地判斷我們的寶寶哭鬧的程度是否在正常范圍內(nèi)。
貝里·T.布拉策爾頓告訴我們：“波士頓兒童醫(yī)院經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)，3周的嬰兒正常情況下啼哭時間為每天1～1.5小時；6周時每天一般會哭2個小時，有時候甚至能達到4個小時。隨著寶寶長大，他們開始學會發(fā)出其他聲響，學會了笑，逐漸習慣了用哭以外的其他方式跟周圍的人交流，因此啼哭的次數(shù)開始減少，到三個月的時候則幾乎完全放棄了這種交流手段。從這之后，哭逐漸變成了一種針對特定刺激做出的特定反應。”
完美的信號
哭，是一種應急機制，也是一種完美的信號，因為哭聲會在最短的時間內(nèi)把媽媽吸引到嬰兒身邊，來哄他安慰他，來看看他需要什么幫助。專門研究嬰兒啼哭的科學家們認為：
★ 哭是身體的自動反應。
嬰兒不會選擇哭還是不哭，他們哭是因為不得不哭，因為有時候他們迫切地需要將空氣吸入肺部，然后通過聲道排出。排出的過程中引起聲帶振動，發(fā)出聲音，我們把這種聲音叫作哭，但是準確來說應該稱之為“喊叫”。因此，出生后的前幾個月，哭并不是嬰兒自己決定的，而是一種自動反應：當肺中充滿了空氣時，他必須得把空氣排出來，然后他就會哭。
★ 因人而異。
每個孩子的哭聲都是獨一無二的，即使是同卵雙胞胎哭聲也是不一樣的。專業(yè)人士將這種聲音的不同特征稱作“聲音指紋”，因為正如每個人的指紋都各不相同，每個孩子也都擁有不一樣的“聲音指紋”。
★ 哭是一種非常有效的手段。
當媽媽聽到自己的寶寶哭時，身體里的血液會迅速流向乳房，媽媽就會產(chǎn)生一種想要馬上把寶寶抱在懷里喂他吃奶的沖動。催產(chǎn)素是一種能刺激乳汁分泌的激素，同時它還能讓人產(chǎn)生放松和舒適的感覺。因此哺乳的過程中，嬰兒的哭聲給媽媽造成的緊張感得到了緩解。這些生理因素成為母親和孩子之間進行交流的重要紐帶，這也就解釋了為什么媽媽們很難接受任由寶寶哭而不去管他們的做法，因為這違反了生理規(guī)律。
2. 寶寶的哭跟大人的哭是不一樣的
多項調(diào)查研究表明，雖然嬰兒出生后都會哭，但是只有極少數(shù)的嬰兒（10%～13%）在出生后的5天內(nèi)能哭出眼淚。絕大多數(shù)嬰兒只是在喊叫，或者文雅一點，我們可以說這是他們出生后最初的啼哭。
一般來說，嬰兒到了3個月以后哭的時候才會流眼淚，有的寶寶甚至要等到第四個月。正因如此，我們說嬰兒的哭跟成年人的哭是不一樣的，不應該混為一談。
來自羅馬耶穌兒童醫(yī)院的兒科醫(yī)生安娜·瑪利亞·瓜達尼解釋道：“哭并不一定是痛苦的信號，它是嬰兒實實在在的語言，嬰兒用這種語言來表達自己的情感和需要：饑餓、疲憊或是想要大人抱……”
馬里蘭大學兒科學教授丹·利維證實了這種說法：“嬰兒吸引成人注意力的手段有限，哭是他們確保自己的基本需求得到滿足的一種重要方式?！?/p>
嬰兒完全受身體內(nèi)的各種沖動支配。當他們感到餓的時候，需要馬上填飽肚子，一刻也不能拖延；當他們累了的時候，不像成人那樣可以消耗身體中存儲的能量，必須馬上休息；當他們感到嫉妒、悲傷、生氣、焦慮、恐懼或失望的時候，或者只不過是有點無聊時，也同樣不能忍，完全沒有辦法掩飾自己的感受。
因此，我們必須首先端正態(tài)度，正確看待孩子的啼哭，他們用哭來表達自己的情感是沒有任何過錯的。相反，如果孩子面對圍繞在他們身邊的成千上萬種刺激無動于衷，沒有任何反應，那種情況才是真正需要我們擔心的。
3. 如何分辨孩子不同種類的哭聲
哭是嬰兒跟我們交流的方式，意識到這一點，是進一步理解他們的需求的必要前提。我們常常通過聊天的語氣和聲調(diào)（溫柔、沮喪、憤怒、霸道……）就能判斷聊天的內(nèi)容。同樣，根據(jù)寶寶哭時聲調(diào)的不同，我們也能破譯他們傳達給我們的不同信息。這是有科學依據(jù)的。
專家們曾經(jīng)錄制過嬰兒的哭聲，然后用專門的儀器分析出不同的類型。結果他們發(fā)現(xiàn)，由不同原因引起的啼哭，其聲調(diào)也各不相同。隨著跟寶寶相處的時間越來越長，每位母親不必借助任何精密的儀器，也能聽得出自己的寶寶各種哭聲的不同，而且可以判斷出每種哭聲各代表什么含義，仿佛寶寶不是在哭而是在說話一樣，例如急躁的哭聲可能是因為尿片濕了，或是聲音太響、光線太強；而尖銳的哭聲可能說明寶寶肚子疼或耳朵疼……
★ 饑餓時的哭聲
寶寶餓了的時候，一開始哭聲很微弱，也沒什么節(jié)奏，然后如果沒有吃到奶，聲音就越來越洪亮，同時啼哭的節(jié)奏感也更強。
出生后的前幾個月，我們要根據(jù)寶寶的需要及時調(diào)整喂奶的量。
如果是母乳喂養(yǎng)更需要注意，因為只有及時調(diào)整，奶水的數(shù)量和質(zhì)量才能隨著孩子需求的變化而變化。因此，我們必須要相信自己的寶寶嬰兒啼哭聲 判斷疾病，了解寶寶的脾氣，沒有必要跟其他的嬰兒比較，看到別人家的寶寶比自己的寶寶吃得多或吃得少就以為自己的奶水不夠或過多。嬰兒的胃口有大有小，這是體質(zhì)和天性的問題。如果小家伙經(jīng)?？?，而且總是急切地吸住乳頭不放，這時候我們要仔細觀察一下寶寶吮吸的節(jié)奏是否正常、有沒有吸入足夠的奶水，因為有的寶寶性子太急，吃得太匆忙，吸進去的大部分不是奶水而是空氣。
但是，根據(jù)寶寶的需求靈活哺乳并不是說寶寶每次哭的時候就把乳頭送到他嘴里，因為如果嬰兒每次從外界獲得的都是同樣一種回應（總是用喂奶來回應寶寶的啼哭），他以后就只知道要求得到這個答案。如果寶寶每次哭鬧的時候，我們都把他抱起來喂奶，就可能會導致他沒有辦法明確地表達自己的需求，即便是需要其他的東西，他也只知道要求吃奶。
寶寶成長過程中的某些階段可能胃口會更大，他們會通過哭來表示自己還沒吃飽。
但是這并不意味著媽媽的奶水不夠、必須得添加配方奶粉了。因為我們知道，乳腺產(chǎn)生乳汁的量是由媽媽和嬰兒之間的“供求關系”決定的嬰兒啼哭聲 判斷疾病，寶寶對乳汁的需求量大，就會刺激乳腺分泌更多的乳汁。因此，如果寶寶胃口變大了，可以通過增加喂奶的時間和頻率，刺激乳腺產(chǎn)生更多的乳汁，從而適應寶寶的需求。
★ 不舒服時的哭聲
寶寶不太舒服時，哭聲很像表示饑餓的哭聲的第一個階段，即聲音比較微弱，節(jié)奏感不強，父母會覺得沒有那么緊迫，不需要馬上去管。
讓寶寶覺得不舒服的原因可能是尿片濕了，太冷或太熱，他一邊輕聲哭，一邊搖動身體，看上去像是在努力擺脫讓自己不舒服的那個東西。
★ 哺乳期間的啼哭
有時寶寶可能正吃著奶突然哭了起來，這讓媽媽擔心是不是自己的乳汁不夠吃了。
一般來說，這種情況往往會發(fā)生在哺乳的初始階段，因為這時候乳汁量很大，寶寶還沒有把嘴放上去吸吮，就有大量的乳汁涌出來，讓寶寶有一種“窒息”的感覺。他的臉會漲得通紅，看起來像是被嗆到了，而且變得很激動。
為了避免這種情況發(fā)生，媽媽們在給孩子哺乳前可以先把乳汁擠掉一些。
但是，嬰兒在哺乳期間啼哭也有可能是腸絞痛的征兆，這個需要重視。
★ 疼痛時的哭聲
直到20年前，人們一直認為嬰兒是感覺不到疼痛的，或者說只能稍微感覺到一點。因為在嬰兒階段，包裹在神經(jīng)纖維周圍的髓鞘還沒有發(fā)育好，而髓鞘的作用是提高神經(jīng)沖動的傳導效率，使神經(jīng)纖維將身體接收到的各種感覺信號更順暢地傳遞到大腦，因此，人們認為嬰兒是感受不到疼痛刺激的。然而近幾年的研究表明這種說法并不準確。事實上無論年齡多小的寶寶都能感受到疼痛的刺激。
由疼痛引發(fā)的哭聲往往非常突然，而且很凄慘，讓人心碎，跟成年人突然被弄疼時的表現(xiàn)是一樣的。這種哭聲會刺激父母的神經(jīng)，使父母產(chǎn)生很強烈的情緒反應，因此會立刻采取措施，去查看是怎么回事。
寶寶發(fā)出第一聲號叫之后，可能會有一個短暫的停頓，聽起來好像是要喘一口氣。然后號叫會變成啼哭，由于越來越累，他們哭的聲音也會變小。
★ 生病時的哭聲
由疾病導致的啼哭和由突然的疼痛導致的哭聲是完全不一樣的，生病的時候嬰兒的哭聲很虛弱，帶有哀怨的語氣。
★ 失望時的哭聲
寶寶還無法控制手和胳膊的動作。他們總是想把手放到嘴里或想抓握某些東西，但是經(jīng)常力不從心，這時他們就會感到很沮喪，忍不住放聲大哭。這種哭聲是急躁而惱怒的。
★ 刺激過多引起的哭聲
房間里非常吵，很多親戚朋友圍在寶寶身邊，有的搖鈴，有的彈琴，有的用嘴制造各種聲響，有的伸手撫摸他，有的親吻他，大家都爭著吸引寶寶的注意力。
突然，寶寶把眼睛一閉，頭轉(zhuǎn)向一邊，放聲哭了起來：他是實在受不了了，想安靜一會兒。
★ 哭聲解讀小手冊
“晚上親戚朋友走了以后，寶寶經(jīng)常會哭。”
這種情況很有可能是因為寶寶受到的刺激太多、太興奮了。
“寶寶喜歡早上哭，在我們手忙腳亂地趕著出門上班的時候。”
可能是因為沒有及時給寶寶喂奶，小家伙肚子餓了。
“他足足睡了3個小時，然后醒了，睜開眼就開始哭。”
寶寶很有可能是餓了。
“還不到平時哺乳的時間，他就開始大聲哭?！?/p>
小家伙的飯量變了：這個階段他需要進食更多的乳汁，兩次哺乳之間的時間間隔需要縮短一些。
“寶寶的哭聲尖銳，傳達出來的是一種非常緊急的信息?！?/p>
這種哭聲說明寶寶正在受到疼痛的折磨：可能是肚子脹氣，可能是牙床紅腫，也有可能他撞到什么東西把自己弄疼了……
“哭聲聽起來很悲傷，像是在抱怨，聲調(diào)也很低?！?/p>
這種哭聲的意思是：“求關注，來關心一下我吧。”
“小嘴剛一碰到乳頭他就開始哭?！?/p>
可能是乳汁的量太大了，建議媽媽在給寶寶喂奶前先把乳汁擠掉一點。也有可能是腸絞痛引起的。
“他晚上哭得很厲害，怎么都哄不好?！?/p>
小家伙很有可能是腸絞痛。
★ 孤獨時的哭聲
嬰兒孤獨的時候，哭聲像是在嗚咽，聲音一直都不響亮，但是很有節(jié)奏，只有當?shù)玫搅怂胍摹按鸢浮睍r才會停止哭泣，這個答案就是：大人把自己的臉貼近他的小臉，對他笑，跟他說話，抱抱他，溫柔地愛撫他。
有時候?qū)殞毸呛芸煊挚扌蚜?。這可能是因為他感受不到媽媽的溫度了，所以感到孤獨，或者他只是覺得無聊；他哭的目的是想吸引我們的關注，想要親親抱抱。
★ 害怕時的哭聲
如果寶寶被他不太熟悉的人抱過去，他可能會突然大哭起來。寶寶掙扎著要離這個人遠點，想掙脫他的懷抱。這是寶寶害怕的表現(xiàn)。父母或?qū)殞毷煜さ娜诉@時應該把寶寶抱回來，安撫一下。
★ 疲憊時的哭聲
寶寶不怎么活動了，對人和玩具也都失去了興趣，打哈欠，眼睛也失去神采，目光開始變得呆滯。這說明他累了，想要睡覺了。
★ 旺盛的生命活力引起的哭聲
嬰兒的哭不僅是表達某種需求，同時也象征著人類的智慧、生命的活力和對環(huán)境的敏感反應。剛剛來到這個世界上的小生命，被環(huán)境中的各種刺激包圍著，很難躲避這些刺激。當被某些刺激“擊中”的時候，他的神經(jīng)就會做出反應，所以他就會哭，這是很正常的，沒必要過于擔心。
跟某些成年人一樣，某些寶寶精神更足，需要的睡眠時間比同齡人要少，但是他們也是非常健康的，有時候大人逼他們睡覺，但是他們真的還不想睡，然后就會哭。
英國著名心理學家彭內(nèi)洛普·利奇說：“如果你們覺得寶寶應該睡覺了，然后就等著他們睡覺，那么你們很有可能要失望了，因為寶寶可能根本不想睡也不需要睡，你們一定要讓他睡的話，不僅浪費了寶寶清醒的時光，還白白著急生氣，把自己弄得筋疲力盡?！?/p>
編輯/紅劍 文/妮席婭·拉尼亞
