【手陰陽(yáng)】
[位置]掌側(cè)腕橫紋。又稱大橫紋。橈側(cè)(拇指?jìng)?cè))為陽(yáng)池,尺側(cè)(小指?jìng)?cè))為陰池。
[操作]兩拇指自掌側(cè)腕橫紋中央(總筋穴)向兩旁分推,稱分推大橫紋,又稱分手陰陽(yáng)、分陰陽(yáng)。
[功用]平衡陰陽(yáng),調(diào)和氣血,行滯消食。
[主治]寒熱往來,腹脹、腹瀉、嘔吐、食積、煩躁不安
【板門】
[位置]手掌面大魚際平面。
[操作]用拇指按揉板門稱為揉板門,順時(shí)針、逆時(shí)針都可以。從腕橫紋推向拇指根稱為橫紋推向板門,可以止吐。反之,稱為板門推向橫紋,可以止瀉。
[功用]健脾和胃,消食導(dǎo)滯。治療乳食停滯,食欲不振。
[主治]食積、腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉、曖氣等