有些家長(zhǎng)一看見(jiàn)孩子腹瀉就認(rèn)為“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聰明地對(duì)孩子禁食，這無(wú)異于火上澆油，會(huì)加重體內(nèi)脫水程度。因此，腹瀉時(shí)不必禁食，應(yīng)多補(bǔ)充水分，特別是營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、面條、牛奶、肉湯之類。
胡蘿卜泥能治腹瀉
嬰兒腹瀉時(shí)，若能在藥物治療的同時(shí)，飲食上給予胡蘿卜泥分次服食，有助于病情康復(fù)。取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛，然后取出胡蘿卜搗成糊狀即成（煮胡蘿卜的水留作備用）。食用時(shí)，每100毫升煮胡蘿卜的水中，加入5至10克（約一小匙）胡蘿卜泥。進(jìn)食量主要根據(jù)嬰兒的食欲，可按平時(shí)的食量喂給。一般來(lái)說(shuō)，嬰兒喂食胡蘿卜泥2至3天，大便即可成形。
飲食調(diào)理，根據(jù)寶寶的年齡選擇一些容易消化的食物，特別要避免食用一些不易消化的食物。母乳喂養(yǎng)的可以照樣哺乳。添加輔食的寶寶，在腹瀉期間飲食要清淡，先減少一點(diǎn)進(jìn)食的量和品種，以稀飯為主，盡可能少喝鮮、牛奶?？勺寣殞毶偈扯嗖?，在飲食情況很差的時(shí)候可以給寶寶喝點(diǎn)葡萄糖水、或者吃點(diǎn)加葡萄糖的稀粥，以迅速補(bǔ)充體能。 可以多吃點(diǎn)淀粉類的食物，例如米糕，面條，稀飯，米湯，都可以。正餐可以用各種粥品來(lái)代替，像三藥粥，蓮藕粥都很好，如果是消化不良引起的腹瀉，就要主意肉類要少吃，時(shí)刻檢查孩子的大便情況，如果腹瀉加重則要減少肉類食品。 如果是風(fēng)寒腹瀉，則不能吃魚(yú)肉。 平時(shí)注意不要讓寶寶的小腹部受涼，特別是睡覺(jué)的時(shí)候
小兒腹瀉不能吃什么呢？
小兒腹瀉，可以采用食療或是服用藥物的方法緩解癥狀，如果小兒腹瀉病情嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，但是除了這些治療，家長(zhǎng)在孩子的飲食上還要注意一些禁忌，
