寶寶又拉肚子了怎么辦？小兒腹瀉吃什么食物好呢？“孩子腹瀉時(shí)的喂養(yǎng)很有講究。”鄭州市兒童醫(yī)院保健科專(zhuān)家朱曉華介紹，科學(xué)的飲食既能為腹瀉寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又能止瀉，因此喂養(yǎng)腹瀉寶寶應(yīng)該遵循以下幾個(gè)原則：
飲食調(diào)理
寶寶一旦腹瀉，一些媽媽會(huì)控制寶寶飲食，生怕一不留心加重寶寶病情。其實(shí)恰恰相反，腹瀉的寶寶更需要營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，以防腹瀉后營(yíng)養(yǎng)不良。
母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)吃母乳，人工喂養(yǎng)的寶寶仍可給予平常的喂養(yǎng)方式，該吃什么就吃什么。需要媽媽注意的是，寶寶此時(shí)的腸胃功能尚處在恢復(fù)期，因此，進(jìn)食應(yīng)遵循少食多餐、由少到多、由稀到稠的原則。
母乳喂養(yǎng)的孩子如果腹瀉，可以縮短每次喂奶的時(shí)間，讓孩子吃前面1/2～2/3的乳汁，因?yàn)槿橹那鞍氩糠种饕鞍踪|(zhì)，而母乳的后半部分主要含脂肪，寶寶吃了不易消化，所以可以把這部分乳汁擠出來(lái)倒掉。
如果孩子是喝牛奶的，這時(shí)就不宜吃全脂奶，而應(yīng)吃脫脂奶。脫脂奶可以自己做，牛奶燒開(kāi)冷卻后，用筷子把表面一層奶皮挑起來(lái)扔掉，反復(fù)三次，就成了脫脂牛奶。不過(guò)，寶寶不腹瀉了就不宜再吃脫脂奶，以免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。
