說到寶寶腹瀉,媽咪們可能第一時間會想到的是秋季腹瀉。確實,在一年四個季節(jié)當中,秋天是最容易引起小兒腹瀉的季節(jié)。而且,秋季腹瀉就像是一種傳染病,折磨了不少嬰幼兒寶寶。
但事實上,除了秋季腹瀉比較常見之外,夏季不注意個人飲食衛(wèi)生,腹瀉也是很容易發(fā)生的。預防小兒夏季腹瀉,專家建議,只要管住好寶寶的手與嘴,就能大功告成。
1.管好手——孩子家人勤洗手
為了防止“病從手入”,家長要督促家人和孩子勤洗手,尤其是以下情況,需要徹底地清洗雙手:準備食物前;每次做飯時,在輪流接觸生、熟食物之間;吃飯前;上衛(wèi)生間后或給孩子換尿布后;處理垃圾后或打掃衛(wèi)生后;照料動物或與動物嬉戲后;照顧患病的孩子或其他家庭成員后。
為了達到有效驅除病原菌的目的,洗手也必須有一定的程序。除了使用肥皂洗凈肉眼可見的污漬,并徹底沖洗干凈以外,完全擦干雙手也是洗手的一個重要步驟。如果沒有徹底地擦干雙手,病原菌很容易在潮濕的表皮上殘留并迅速繁殖。使用不清潔的擦手紙或擦手毛巾,也可能再次被病原菌污染,前功盡棄。》》》相關閱讀:七步洗手法 和細菌說拜拜
2.管住嘴——孩子別吃生冷、不潔食物
為了防止“病從口入”,千萬不能給孩子吃不潔食物,還要注意盡量避免讓孩子生吃動物性食物,如生魚片、半熟的雞蛋等,因為生吃食物,特別是肉、魚、蛋等是夏季招致沙門氏菌感染的重要原因。此外,冷凍食物如冰淇淋,還容易感染李斯特菌,所以夏季應盡量少給孩子吃冰淇淋。生吃的瓜果蔬菜一定要用流動水沖洗干凈,盡量去掉外皮后食用。
小編提醒家長,1歲以下的小寶寶喜歡抓到東西就往嘴里,因此除了洗凈孩子的雙手、不吃不潔食物以外,對孩子的玩具、孩子能抓握到和經(jīng)常觸摸的物品一定要經(jīng)常清洗和消毒,以防玩具和物品受到病菌的污染,進而傳染給孩子。
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