小兒退燒推拿手法，三分鐘教會你如何推拿降溫

第一步：開天門

位置：眉心至前發(fā)際成一條直線。

 

操作方法：兩手拇指指腹面著力，沿著小兒的眉心交替向上推至前額發(fā)際處50次。

 

功效：開天門可以疏風(fēng)解表，開竅醒腦，鎮(zhèn)靜安神。

第二步：推坎宮

位置：坎宮就是指眉弓，從眉心其沿著眉棱骨向眉梢成一條橫線。

 

操作方法：用雙的拇指指腹從小兒的眉心向兩側(cè)的眉梢處分推50次。

 

功效：推坎宮可以疏風(fēng)解表，醒腦明目，常用于治療外感發(fā)燒、驚風(fēng)等病癥的治療。

第三步：推三關(guān)

位置：三關(guān)位于小兒雙手前臂的橈側(cè)緣，即為陽池穴到曲池穴形成的一條直線上。

 

操作方法：用拇指或者將食指、中指并攏，用指腹沿著小兒的前臂橈側(cè)（外側(cè)緣），自腕橫紋向肘橫紋推約300次。

 

功效：推三關(guān)，性溫?zé)幔梢匝a(bǔ)氣行氣、溫陽散寒、發(fā)汗解表，可以用于治療一切虛寒病癥，對風(fēng)寒感冒引起的小兒發(fā)熱有很好的退熱效果，但需要注意，外感風(fēng)熱所引起的發(fā)熱不宜使用。

第四步：清天河水

位置：天河水位于小兒前臂的正中線上，為腕橫紋中點與肘橫紋中點的連線的一條直線。

 

操作方法：用拇指指腹或者將食指、中指指腹螺紋面著力，沿著小兒前臂正中線，從腕橫紋推向肘橫紋300次。

 

功效：清天河水性涼，較為平和，清熱而不傷營陰，可以清熱解表，瀉火除煩。

第五步：退六腑

位置：六腑位于前臂尺側(cè)，自肘橫紋頭至腕橫紋頭連線的直線上。

 

操作方法：用拇指或者食指、中指指腹螺紋面著力，沿著小兒前臂的尺側(cè)（內(nèi)側(cè)緣），自肘橫紋想腕橫紋推300次。

 

功效：可以清實火，退高熱。

盡管推拿治療的效果較好，但家長在家自行施治效果不佳時，一定要帶孩子到醫(yī)院接受正規(guī)的治療。這是由于每個小兒的體質(zhì)都有所不同，且病情變化較為復(fù)雜，所以給小兒施行推拿時必須結(jié)合時令、氣候和癥候表現(xiàn)的差異，加以辨別和處理。另外，患兒在發(fā)熱期間，家長要采用一些物理降溫的方法來助其降低溫度。常用的物理降溫方法如下：

 

1、泡溫水浴、盆浴。水溫應(yīng)低于孩子體溫的2℃~3℃，也可在溫水中放上幾滴風(fēng)油精，讓孩子的身體浸泡在水中10~15分鐘。如果條件受限不能給孩子泡浴，則可用溫的濕毛巾給他反復(fù)擦洗身體，一般10~15分鐘即可。

 

2、敷退熱貼。將退熱貼敷在孩子的額頭，并用濕毛巾擦洗孩子的四肢，以幫助退熱。