寶寶發(fā)燒是困擾著很多家長的一個問題，但是偏偏寶寶發(fā)燒又是孩子最常見的疾病之一。孩子發(fā)燒時如果不少高燒，是不建議直接服用藥物的，所以適當(dāng)?shù)恼莆找恍┙禍刈o理方法時很有必要的，也許大家也聽說過不少方法，但是不少人都沒能掌握，甚至有些方法還是錯誤的，接下來就給大家介紹些寶寶發(fā)燒如何正確的降溫。
寶寶發(fā)燒降溫7個小妙招
1、補充液體
給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發(fā)燒時經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。
2、溫水擦浴
即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32~34 oC比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
3、溫水浴
如果寶寶發(fā)燒問題還不算太高，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶來個溫水浴，很多家長認(rèn)為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。
4、低溫室法
將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。
5、退熱貼
退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品，一般退燒貼的主要材料為高分子凝膠，含水量非常豐富。其退熱原理與物理降溫相似，可以在局部發(fā)揮吸熱、揮發(fā)、帶走熱量而達(dá)到降溫的效果。退燒貼貼的部位可以貼在額頭、頸部、太陽穴、腋下、腹股溝等血管豐富的部位，這樣退燒的效果比較好，可以選擇大小適中的退燒貼。
6、冰敷
孩子夜間突然高燒，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。
7、熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。
護理發(fā)燒寶寶的3個誤區(qū)
1、給寶貝“捂汗”
如果捂得過于嚴(yán)實，如衣服穿得過厚或身上蓋得厚厚的，不利于身體散熱，反而促使體溫升得更高。即使出汗多，也有可能使寶貝發(fā)生虛脫，還會削弱了身體的抗病力。結(jié)果適得其反。
2、硬要寶貝多吃
寶貝發(fā)燒時消化能力有所下降，加之服藥食欲往往不好，不愿多吃東西。如果生硬地讓小寶貝多吃，只會使他們更厭食，或發(fā)生嘔吐和腹瀉，從而會加重病情。
3、在高燒時洗澡
寶貝高熱時最好不要給寶貝洗澡，這樣容易使體熱散失太快，導(dǎo)致體溫過低。最好在完全退熱后的第2天再給寶貝洗澡，在此之前可用熱水浸濕毛巾，擰干后擦身體。
關(guān)于寶寶發(fā)燒降溫小妙招就先介紹到這里了。如果寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用藥物退燒，寶寶發(fā)燒時除了降溫以外，還需要及時觀察寶寶的情況，如果寶寶有異常的皮疹、哭鬧、抓撓或是嘔吐不排便等情況，建議最好就醫(yī)查明是否是別的原發(fā)病引起的發(fā)燒，希望能幫到大家。
